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090-2850-9179
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SCHEDULEOPEN/10:00
休館日:日曜日

テクニッククラス

オリジナルのカリキュラムに沿って、基本的な技術を2~4つ程覚えるクラスになります。一回で全て覚えれなくても問題はありません!

フリークラス

基本的にはスパーリングを行なっています。 参加せず帰宅したり、筋力トレーニングをしている人もいる様に、自由に過ごしていただくクラスとなっています。

ノーギクラス

道着を着ずにTシャツ、ハーフパンツ等で普段やっている柔術をやるクラスとなります。
※チャック等の金具の付いていない物をご使用ください。

初心者打撃クラス

パンチやキックの基本的な部分を学ぶクラスとなります。トレーナーのミットを打ったりします。 対人での練習はありません。

中級者クラス

シャドーボクシングをやってみたり、会員さん同士で決められたコンビネーションや防御の練習を行います。
※マウスピース等御自身で準備してもらう物がございます。

上級者クラス

中級者クラスに防具を着用してのスパーリングが追加されます。
※一般的な常識が理解できない、スパーリングを始めると冷静さを欠く等有りますとインストラクターよりスパーリングへの参加を制限させていただく事もございます

キッズ柔術

小学生を対象としたブラジリアン柔術のクラスとなります。楽しんで体を動かす事を優先にした指導を行っています。

キッズレスリング

競技としてのレスリングもやりますが、レスリングを使って楽しく身体を動かすという部分に力を入れたクラスになっています。

レディース柔術クラス

女性だけのブラジリアン柔術クラスです。インストラクターも日本では数少ない女性黒帯です。休憩を入れながら45分レッスンします。

NEWS

2019.11.13

11/12 キッズ柔術クラス〜ストライプと昇帯と炊き出しと〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです!!先週末は私のMMAの試合やキッズの遠征と大忙しでした!!11/23 福岡市総合体育館で練習会を行います!!お問合せお待ちしています!!キッズ柔術クラスこの日のテクニック...
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2019.11.13

11/12 幼児クラス

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミーインストラクターのワキモトです!毎週火曜日、金曜日18:30〜 幼児(3歳〜6歳)クラス開催しております🐥本日は元気いっぱいの2人カメラを向けると絶対ポーズとってくれます!(笑)さあ練習マッ...
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2019.11.12

10/11 ノーギクラス

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミーインストラクターのワキモトです!毎週月曜日20時〜はノーギクラス昨日のパンクラスで激闘を制した中村代表は本日お休み!女性クラスも合同で脇本がノーギクラス担当しました!本日はクローズド...
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2019.11.09

11/8 キッズ柔術クラス〜日々成長〜

東京の街からコンニチハ福岡市東区のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミー、インストラクターのナカムラです!!明日は自分の試合があります、応援宜しくお願いしますはい、キッズクラスベーシックムーブからスタート早く終わった子がうるさかったので、まだみんな...
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2019.11.09

11/8 幼児クラス

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミーインストラクターのワキモトです!毎週火曜日、金曜日18:30〜 幼児(3歳〜6歳)クラス開催しております🐥さあ練習だー!甘えん坊のシュウタ君サイドステップは先生と一緒にじゃないとできないらし...
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2019.11.08

11/7 キッズレスリング〜2フロア〜

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミーインストラクターのワキモトです!毎週木曜日18時30分〜19時45分キッズレスリング今日も沢山の子供達が来てくれました!今日のテクニックは2on1からの片足タックルそしてスパーリングは2...
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2019.11.07

11/5 キッズ柔術クラス〜柔よく剛を制す 剛よく柔を断つ〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです!!今度キッズ練習会やります!!詳細はまた追ってキッズ柔術クラスまずはベーシックムーブそしてこの日は12月に試合に出るメンバーも増えてきたのでクイズ形式でルール&a...
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2019.11.06

11/5 幼児クラス〜相撲〜

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミーインストラクターのワキモトです!毎週火曜日、金曜日18:30〜 幼児(3歳〜6歳)クラス開催しております🐥しっかり座礼できるようになりましたね😊さあ元気一杯頑張ろう走ってマット運動し...
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2019.11.05

11/1 キッズ柔術クラス〜ファイトウィーク&ストライプ〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。最寄のJR駅吉塚駅からは徒歩5分!!キッズ柔術クラスこの日はクローズドガードから腕十字とフラワースウィープという大昔からあるコンビネーションの練習でもこーいう昔か...
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2019.11.02

キックボクシングクラスfor Ladies

女将です✨毎週木曜日20:00〜 YUKARI先生によるキックボクシングクラス開催しております😃ちゃんとしたパンチやキックのやり方を教えてくれます☝ちゃんと出来ればダイエット効果も抜群なキックボクシング🥊左の女性は1ケ月で5キロ減に成功しま...
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2019.11.01

10/31 キッズレスリング〜ハロウィンPart2〜

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミーインストラクターのワキモトです!毎週木曜日18時30分〜キッズレスリング10/31はハロウィン🎃天神周辺では仮装した人達が溢れていたようですね😅さあ練習!準備体操マット運動...
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2019.10.30

10/29 キッズ柔術クラス〜ストライプ〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです先週の金曜日の記事を書き忘れてましたが・・・今更なので無かった事に!!笑と言うわけで昨日のキッズ柔術クラスとりあえずベーシックムーブから!!20人以上になるとなか...
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2019.10.30

10/29 幼児クラス〜ハロウィン〜

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミーインストラクターのワキモトです!毎週火曜日、金曜日18:30〜 幼児(3歳〜6歳)クラス開催しております🐥火曜日はキッズクラス合同で走って準備体操までやっていますが、また走りたいということで...
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2019.10.25

10/24 キッズレスリング

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミーインストラクターのワキモトです! 毎週木曜日18時30分からは小学生を対象にキッズレスリング‼さあ今日もやっていきましょう\(^o^)/ブリッチからの飛んで返っても徐々にできる子達増...
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2019.10.23

10/22 キッズ柔術クラス〜優しくなりなさい〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです!!11/10に東京で試合してきます初めてポスター載ったな〜でも記事はキッズ柔術クラスまずはいつも通りベーシックムーブから幼児クラスのリヒトは一人だけだったので、下でキ...
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2019.10.22

キックボクシングクラス for Ladies!

女将です✨毎週木曜日20:00〜YUKARI先生によるキックボクササイズ開催しております...改名‼キックボクシングクラス🥊に改名‼何の違いが❓とりあえず強くなりたい女性大募集😊元プロキックボクサーのYUKARI先生🥊やっぱりち...
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2019.10.20

10/18 キッズ柔術クラス〜進歩とストライプ〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです東京の街からおはようございます!!昨日ラグビーW杯の試合を始めてゆっくりリアルタイムで観ましたニュージーランド対アイルランド面白かったですね!!特にテレビ放送の画面...
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2019.10.18

10/17 柔術クラス

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミーインストラクターのワキモトです!キッズレスリング終わって、20時からは大人柔術クラス!本日はデラヒーバーガードからの展開でした!スパーリング前になると徐々に人も増え21時からはスパーリング...
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2019.10.18

10/17 キッズレスリング

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミーインストラクターのワキモトです! 毎週木曜日18時30分〜キッズレスリング今日はあいにくの雨でしたが、沢山のキッズ達が来てました!今日のテクニックはグランドテクニックアンクルをし...
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2019.10.17

10/15 キッズ柔術クラス〜ストライプ・・・〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです最近体重減らしてます!!です!!キッズ柔術クラスベーシックムーブからスタート火曜日は多い!!そしてこの日はサイドポジションからの極め技をいくつか!!始めたての子達は...
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2019.10.16

5/15 幼児クラス

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミーインストラクターのワキモトです!毎週火曜日、金曜日18:30〜 幼児(3歳〜6歳)クラス開催しております🐥今日も元気いっぱいの幼児クラスのみんな三脚固定して撮影していたらいつの間にか動画撮影...
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2019.10.14

10/11 キッズ柔術クラス〜ストライプ〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです前回速やかに書くと言ったブログを書いてませんでしたと言うか記憶から消えてました笑キッズ柔術まずはいつもどおりのベーシックムーブ!!足交差と8ポジション先日8ポジション...
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2019.10.11

10/10 キッズレスリング

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミーインストラクターのワキモトです! 毎週木曜日18時30分〜キッズレスリング本日はキッズ達少なかったですね運動会の練習や修学旅行でキッズ達も忙しいようです😊さあ少なくても頑...
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2019.10.10

10/8 キッズ柔術クラス〜300、500〜

福岡市東区馬出の柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです!!すぐに書こうと思っていたブログが何だか後回しになってしまいます。良くない!!!!!!出来るだけ頑張ろう!!(気持ちだけでも)キッズ柔術クラスまずはベーシックムーブから火曜日は...
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2019.10.09

10/8 幼児クラス

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミーインストラクターのワキモトです!毎週火曜日、金曜日18:30〜 幼児(3歳〜6歳)クラス開催しております🐥久しぶりに本日幼児クラスフルメンバー賑やかでした😊3歳から6歳までいるので、...
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2019.10.07

10/7 ノーギクラス

こんばんは!福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミーインストラクターのワキモトです!毎週月曜日20:00〜はノーギクラステクニックの時間では2on1でした終われば基礎運動からのマット運動21:00〜はスパーリングだい...
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2019.10.07

10 /4キッズ柔術クラス〜反復練習〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです我が家では色々な病気を子供同士パスしあってバタバタしております!!季節の変わり目、皆さんもお気をつけください!!キッズ柔術クラスまずはベーシックムーブ!!背中ですが...
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2019.10.05

10/4 幼児クラス

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミーインストラクターの脇本です!毎週火曜日、金曜日18:30〜 幼児(3歳〜6歳)クラス開催しております🐥10月なると18:30はもうあたりは真っ暗気をつけてきましょう!マット運動前まわりも色々...
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2019.10.04

10/4 T-REX YOGAクラス

女将です👩毎週金曜日10:00〜 AIKA先生によるYOGAクラス開催しております✨今日はお試し的な感じで1階で開催してみました☝広さは2階よりも広いので、人数が多い時にはいいかも😁この日参加の皆さま40代〜80代✨美意識の強いマダム達が集...
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2019.10.04

10/3 キッズレスリング

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミーインストラクターの脇本です! 毎週木曜日18時30分からはキッズレスリング最近日本ではラグビーが盛り上がってますね🗾キッズレスリングクラスでも練習前はフワフワボールでラグビー!...
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2019.10.02

10/1 キッズ柔術クラス〜ストライプ〜

福岡市東区のブラジリアン柔術アカデミー、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです10月!!!!!消費税上がりました!!レシートを見ると10%と8%の違いに?が出るものもありますが、まー気にせずいきましょう昨日は子供の発熱により僕が遅れて参加になって...
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2019.10.02

10/1 幼児クラス

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミーインストラクターの脇本です!毎週火曜日、金曜日18:30〜 幼児(3歳〜6歳)クラス開催しております🐥10月ですねー最近涼しくなったなーと思っていましたが、まだまだ暑いですね😅火曜日...
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2019.09.28

9/27 キッズ柔術クラス〜下克上〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです!!最近鼻うがいが日課になっています気持ちいいですクラス前は新しい子達が帯を結ぶ練習をしていましたクラスが始まる1時間前から全力のボール遊びでお疲れ気味の近所メンバ...
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2019.09.27

9/26 キッズレスリング

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターの脇本です!毎週木曜日18時30分〜19時45分までキッズレスリングクラス練習前風景今日のブームは「ブンブン」(キッズ達が命名)なんか楽しそうでした!(笑)さあ練習だーーー...
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2019.09.26

9/24 キッズ柔術クラス〜継続してやる〜

福岡市東区のブラジリアン柔術アカデミー、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです最近ずっと体調不良です皆さんもお気をつけください火曜日はキッズ柔術!!初めはやっぱりベーシックムーブから抑え込みの反復!!毎回少しずつだけど継続してやる、コレが大...
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2019.09.25

9/24 幼児クラス

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミーインストラクターの脇本です!毎週火曜日、金曜日18:30〜 幼児クラス(3歳〜6歳)開催しております🐥最近急に寒くなってみんな体調崩しがちでした(~O~;)手洗いうがいしっかりしようね😊1...
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2019.09.23

9/21 美文字教室

女将です👩毎週土曜日17:00〜 後藤石楓先生による美文字教室を2Fにて開催しております✨今月のテーマは九月は秋桜☝先生曰く、色んな要素が含まれている文とのこと🖊難しい☝でも習い始めた2〜3ケ月前より確実に上手になっている気がする!...
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2019.09.23

9/20 レディースクラス

女将です👩毎週月曜日19:00〜 金曜日20:00〜 レディース柔術クラス開催しております✨レディースクラス⁉...メンズ⁉この日は出稽古さん無料DAYでした😊1階にも行ってみたいとのことだったので、急遽1階に出稽古🤣レディース陣むこ...
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2019.09.23

9/20 キッズ柔術クラス〜何か考えよう〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術アカデミー TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラですついに始まりました!!ラグビーワールドカップ!!!九州でも福岡、大分で開催されますねそしてTーREX柔術のキッズメンバーの約半分は何故かラグビー関係の子達少年ラグ...
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2019.09.21

9/20 幼児クラス

女将です👩毎週火曜日、金曜日18:30〜 幼児クラス(3歳〜6歳)開催しております🐥この日は雨だったり、ラグビーが始まったりで参加少ないかなと思っていましたが2人参加✨最年長6歳リヒト、4歳のコトブキに後ろでんぐり返しを指導中☝私が教えるよ...
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2019.09.20

9/20 ヨガクラス

女将です👩毎週金曜日10:00〜 AIKA先生によるヨガクラス開催しております✨🧘♀ゆるーいストレッチから始まり😁なかなかきつい体勢もしていく体幹強化ヨガ😁でもですね☝前2人は70代❗最初全然出来なかったのに、とりあえず...
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2019.09.20

9/19 柔術クラス

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミーインストラクターの脇本です!木曜日キッズレスリングクラス終わった後は20時〜柔術クラス放生会も終わりもうすっかり秋になりましたね!涼しいを通り越して少し肌寒い😅クーラーいれな...
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2019.09.19

9/19 キックボクササイズクラス

女将です👩だいぶ涼しくなってきましたね✨体を動かすのにお勧めな季節😊毎週木曜日 20:00〜 YUKARI先生によるレディースキックボクササイズクラス開催しております✨🥊久しぶりな方、始めましての方、いつもいる方😁年齢も幅広...
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2019.09.19

9/17 キッズ柔術クラス〜姉妹色帯〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです朝晩すっかり涼しくなりました!!道場もエアコンが無くても大丈夫なくらいになりましたね体調管理が難しくなってきましたが、皆さんもお気を付けくださいキッズ柔術クラスこの...
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2019.09.17

9/16 キッズレスリング〜第4回ギルドカップ〜

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミーインストラクターの脇本です14日15日は九州少年少女レスリング連盟強化練習会キッズ達と共にとてもいい経験させていただきました。そして脇本は14日15日の2日間でキッズレスリングの審判講習...
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2019.09.14

9/13 幼児クラス

女将です👩毎週火曜日、金曜日18:30〜 幼児(3歳〜6歳)クラス開催しております✨放生会期間☝道場周りは大渋滞🙄参加者少ないかなと思っていましたが3人参加してくれました😊みんな大好きアニマルムーブ🐻分かりやすいように、やる...
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2019.09.14

9/13 キッズ柔術クラス〜新メンバー〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術アカデミー TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです道場の近所にあり筥崎宮では放生会が開催されています放生会(ホウジョウヤ)・・・調べてください!!とりあえず近隣の道や駐車場が大混雑です!!キッズ柔術クラスこの日...
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2019.09.13

9/12 キッズレスリング

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミー博多本部インストラクターの脇本です! 毎週木曜日18時30分からはキッズレスリング今日から放生会です!さっそく道場前は大渋滞!時間に余裕を持って来られることをおすすめします😊さ...
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2019.09.12

9/10 幼児クラス〜頑張り屋さん〜

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミーインストラクターの脇本です!毎週火曜日、金曜日18:30〜 幼児(3歳〜6歳)クラス開催しております🐥今日は2人でした!最近5歳になったシュウタ君(おめでとう!)と元気一杯のコトブキ君!マット...
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2019.09.11

9/10 キッズ柔術クラス〜体験くんと2フロア〜

福岡のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラですもちろんキッズ柔術クラスこの日はキッズメンバーの同じクラスのお友達が体験に来てくれました!!手前の二人は同じ三年生、多少の遠近さもありますが、多分同じクラスだったら一番前と一...
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2019.09.10

9/6 キッズ柔術クラス〜体験ちゃん〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターナカムラですもちろんキッズ柔術!!この日は体験ちゃんが二人!!お姉ちゃんと弟くんの姉弟でしたと言うわけで、ブラジリアン柔術がどんなものかのざっくりな説明!!その中からテイクダウン...
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2019.09.06

9/5 キックボクササイズクラス

女将です👩毎週木曜日20:00〜 YUKARI先生によるキックボクササイズクラス開催しております✨久しぶりの方もいていい汗かいてましたね😊娘ちゃんも一緒に参加🐥かわいい😍キックの蹴り方を教えてくれるYUKARI先生☝ちゃんとしたフ...
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2019.09.06

9/5 キッズレスリング〜練習試合〜

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミー博多本部インストラクターの脇本です☀毎週木曜日18時30分からはキッズレスリング最初はキツイキツイと言っていたブリッチもみんな慣れてきたようです😊マット運動そして今日は練習試...
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2019.09.06

9/5 柔術クラス

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミー博多本部インストラクターの脇本です!キッズレスリング終了後20時からは大人柔術クラス!本日は白帯〜紫帯の会員さんまんべんなく来ていただきました本日はクローズドガードからの展開でしたス...
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2019.09.05

9/3 キッズ柔術クラス〜ストライプと昇帯〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。火曜日のアップは二階の幼児クラスと合同!!みんなで並ぶ、声を出す、をやる事で少しだけ規律みたいなものを学んでもらえればと思ってやり始めました!!ベーシックムーブの...
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2019.09.04

9/1 福岡国際キッズ柔術選手権2019

TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです!!時間が経ってしまいましたが、日曜日は福岡国際柔術選手権でした!!この日はインストラクター達が試合やレフリー業務に付いていた事もあり、キッズメンバー自身や保護者さん達に随分助けていただきました!!いつ...
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2019.09.04

9/3 幼児クラス

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミー博多本部インストラクターの脇本です!毎週火曜日、金曜日18:30〜 幼児(3歳〜6歳)クラス開催しております🐥気づけばもう9月ですねー(~O~;)夏が終わっちゃいました😅しかし幼児クラスの...
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2019.09.02

9/30 キッズ柔術クラス〜ストライプと帯と昇帯と〜

TーREX柔術アカデミー インストラクターのナカムラです金曜日のキッズ柔術何はともあれベーシックムーブからスタート!!そしてテクニック固定カメラをセットして「テクニックやるよー、いつも通りカメラに写るとこに座ってー」と言ったところこーなりました笑そーじゃな...
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2019.08.30

8/27 キッズ柔術クラス〜新しく!!〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです!!火曜日キッズ柔術クラスベーシックムーブからスタートマット運動やら基礎ムーブの打ち込みやらまで!!ベーシックムーブの最後はどーしても先に終わる子が出てきますそーな...
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2019.08.28

TーREX柔術BBQ 2019

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーのナカムラです今年もこの季節でした!!TーREX柔術アカデミーBBQ!!!!数年ぶりの悪天候でしたが、何だかんだでもってくれました!!子供も大人も飲んで食って遊んでがテーマのBBQパーティー!!!!毎年お...
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ACADEMY DATE

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