入会・無料体験お問い合わせ
090-2850-9179
trexjiujitsu2009@gmail.com
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SCHEDULE

1F クラスOPEN/10:00
休館日:日曜日

2F クラスOPEN/10:00
休館日:日曜日

オールレベルBJJクラス

オリジナルのカリキュラムに沿って、基本的な技術をいくつか覚えるクラスになります。一回で全て覚えれなくても問題はありません。

キッズBJJクラス

小学生を対象としたブラジリアン柔術のクラスとなります。楽しんで体を動かす事を優先にした指導を行っています。ご兄弟や友人で小学生以下のお子様の入会希望はインストラクターにお訪ねください。

ジュニアBJJ

中学生を対象にしたクラスです。中学生からは大人のクラスに参加可能ですが、急に大人の中に混ざる事が怖かったり、始めは同年代とやりたいと言う子供達の為のクラスとなります。

ビギナーMMA 組技

MMA(総合格闘技)での組技をメインにやるクラスです。初心者対象なのでハードな事は少なく、プロがやっている技術を自分達もやってみて楽しむクラスです。

ビギナーMMA 打撃

MMA(総合格闘技)での打撃をメインにやるクラスです。パンチやキックの基本的な部分を学んだりトレーナーのミットを打ったりします。プロがやっている技術を自分達もやってみて楽しむクラスです。

アドバンスドBJJクラス

青帯以上の色帯を対象にしたクラスです。オールレベルBJJクラスのカリキュラムから、少し踏み込んだ細かいテクニックを学ぶクラスとなります。

オールレベルノーギクラス

道着を着ずにTシャツ、ハーフパンツ等で普段やっている柔術をやるクラスとなります。
※チャック等の金具の付いていない物をご使用ください。

フリークラス

基本的にはスパーリングを行なっています。参加せず帰宅したり、筋力トレーニングをしている人もいる様に、自由に過ごしていただくクラスとなっています。

レディースBJJクラス、レディースノーギクラス

BJJ、ノーギをそれぞれ女性だけで行います。インストラクターも国内では珍しい女性の黒帯柔術家です。

美文字教室

後藤石楓先生による社会生活で実用性の高い筆ペン、ボールペンを使った習字教室。
5000円/月 3000円/回

要別途料金

BJJフィットネスクラス

ブラジリアン柔術というワードには興味はあるけど、スパーリング等の対人練習をやりたい訳ではない人、柔術をやっているけど怪我などでスパーリングが出来ない人、何だか今の柔術に伸び悩みを感じている人など幅広い人が対象のクラス内容となっています。

NEWS

2022.11.29

キッズBJJクラス〜いつもと違う〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。この日も多かったので2フロアクラス!!キッズBJJクラス一階この日はデラヒーバガードからの色々!!と言っても基本はバックテイクですね目新しい技術はそのうち中学生以...
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2022.11.28

ジュニアBJJクラス〜曖昧〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーです。担当の大城インストラクターのレポートです。ジュニアBJJクラスこの日のレッスンは、スパイダーガードへのベース、解除からのパスガード、草刈りスイープをやりました!ガードからのアタックを覚え...
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2022.11.28

キッズBJJクラス〜ストライプ〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーです。担当の大城先生のレポートです。キッズBJJクラス二階この日は、人数が多かったのでお久しぶりの二階クラス開放!レッスンではクローズドガードからの腕十字固めを練習しました!来月に試合を控えて...
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2022.11.24

キッズBJJクラス〜とりあえずやってみる〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。キッズBJJクラスこの日は1,2年と3〜6年生でテクニックから一、二階に分かれて練習一階の高学年生側はリバースデラヒーバの展開でした!!少し難しいガードですが...
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2022.11.22

キッズBJJクラス〜ほぼ極まる〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。キッズBJJクラスこの日はバックからの色々みんな大好き地獄絞めでした!!形が出来ればほぼ極まるという地獄絞め、覚えて損はないですよ!!低学年生はまずは形から!!...
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2022.11.21

ジュニアBJJクラス〜運動神経〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーです。担当の大城インストラクターのレポートです。ジュニアBJJクラス受験生のジュニア達はこの時期から正念場!学校、塾にと忙しいようですが、柔術もやる気が出てるようです!この日は、スパイダーガー...
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2022.11.15

キッズBJJクラス〜珍しく〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。キッズBJJクラスこの日はクローズドガードの作り方と、そこから腕十字の練習!!すごく序盤でストレージがいっぱいになり動画がほぼ撮れてなかったので写真がありません...
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2022.11.12

キッズBJJクラス〜Instagramで〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。色々あって更新が遅くなってましたーキッズBJJクラスこの日は前回から増えた新メンバー君へ、柔術の色々を少しずつ覚えていってもらいましょう!!という事でこの日は前...
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2022.11.07

キッズBJJクラス〜新メンバー〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーです。急遽代行の大城インストラクターのレポートです。キッズBJJクラスこの日は、中村代表が不在だった為、大城キッズクラス!と言っても僕は試合直前の減量末期だったので、後藤、川口インストラクター...
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2022.11.03

ジュニアBJJクラス〜入会希望〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーです。担当の大城インストラクターのレポートです。ジュニアBJJクラスこの日は、以前体験に来てくれたジュニアが入会希望でまた遊びに来てくれました!レッスンでは引きこみからの腕十字固めをしました!...
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2022.11.02

キッズBJJクラス〜ベーシックなテクニック〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。キッズBJJクラスこの日はパスガードの練習!!池田先生がベーシックなテクニックをしっかり教えてくれました低学年生は基礎の反復!!技の名前を言われたらすぐに出来る...
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2022.10.31

ジュニアBJJクラス〜柔術熱〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーです。担当の大城インストラクターのレポートです。ジュニアBJJクラスこの日は、昨日行われたRIZIN.39福岡大会トークをしてから練習をしました!笑ジュニアも大人も柔術熱が上がってます!レッスンではク...
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2022.10.27

キッズBJJクラス〜体験くん〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。キッズBJJクラスこの日は週明け最初のキッズクラスという事もありタイムリーなネタという事で三角絞めでした!!低学年生側は試合が近い事と体験くんが一人参加してくれ...
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2022.10.27

キッズBJJクラス〜難しかった〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。キッズBJJクラスこの日の高学年は少し難しい技術、ガードをディフェンスとして使うこと!!やっぱり難しかったか〜という感じでした笑ごめんね〜低学年生達...
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2022.10.25

キッズBJJクラス〜成長〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。キッズBJJクラスこの日はエビを使ったエスケープ&オフェンスのお話しでしたまずは一番ベーシックなガードに戻す部分をしっかりやりましょう!!六年生ともなると少し...
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2022.10.20

ジュニアBJJクラス〜体験君〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーです。担当の大城インストラクターのレポートです。ジュニアBJJクラスこの日はジュニアメンバーの紹介で、体験の中学生が来てくれました!レッスンではタックルでのテイクダウン腕十字固めを練習!!みん...
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2022.10.18

初心者MMA打撃クラス〜疲労度が〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーです。初心者MMA打撃クラスのレポートです!まずはシャドーから!次にミットの持ち合い!今日の技術練習はまず壁に押し込んでからのテイクダウンをやりました!次にジャブからの大外刈りをやりました!柔...
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2022.10.17

キッズBJJクラス〜考え方〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。キッズBJJクラスこの日は少なめでしたが、やる事はいつも通り!!内容は三角絞めでした低学年生はまず基本の形をしっかり覚えましょう!!高学年生はそこから+αのテクニ...
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2022.10.14

キッズBJJクラス〜いつもの〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。キッズBJJクラスこの日はスパイダーガードからの色々高学年側はスィープ&三角絞めいつもの復習ですね低学年生達は、まずはスィープ!!一つづつ出来る様になっていき...
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2022.10.13

ジュニアBJJ〜クラス〜マンツーマン〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーです。担当の大城インストラクターのレポートです。ジュニアBJJクラスこの日はマンツーマンでした!今年の年末にある、柔術の試合を想定した話の中から、試合運びの最初に行うタックルをどう入っていくか...
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2022.10.11

キッズBJJクラス〜体験くん〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。キッズBJJクラスこの日のキッズBJJクラスには柔道経験者の体験くんが一名参加してくれましたお母さんが私が中学生の時に柔道をしていた少年柔道クラブの後輩でしたこの日...
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2022.10.07

キッズBJJクラス〜テイクダウンって〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。キッズBJJクラスこの日はテイクダウンについて、みんなに質問してみました中「テイクダウンって何点もらえる?」子「2点!!!!!!!!」中「じゃー、どーやったらテイ...
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2022.10.05

キッズBJJクラス〜失敗は付き物〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。キッズBJJクラスこの日は高学年生はハーフガードの展開!!いつものヤツ!!やる事はいつも同じで、少し飽きたなと思う人もいるかもしれないけれど、誰にでも決めれる様...
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2022.10.03

キッズBJJクラス〜バランスボール〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーです。担当の大城先生のレポートです。キッズBJJクラス二階キッズの人数が多かった為、久しぶりに二階クラス開放!この日は、普段マット運動でやっている受身の練習をしました!バランスボールを使って、...
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2022.10.01

キッズBJJクラス〜年齢だけではない〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。キッズBJJクラスこの日はタックルの打込みから倒しきれない時にやってみよう!!という事でクォーターガード少し難しいかなと思いましたが、一番年下の三年生が上手にや...
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2022.09.28

ジュニアBJJクラス〜授業中も〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーです。担当の大城インストラクターのレポートです。ジュニアBJJクラスこの日は、スパイダーガードからのスイープ、スパイダーガードへの対処を練習しました!ジュニア達は一通り知ってる技術ですが、スパ...
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2022.09.06

キッズBJJクラス〜楽しそう〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。キッズBJJクラスこの日は前回のエビをの使い方からの続き!!タックルへの動きでしたキッズメンバーにはこの種類の動きが良く合うスタイルの子が多いので、思った通り良...
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2022.09.01

キッズBJJクラス〜準備運動ではない〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーです。担当の大城先生のレポートです。キッズBJJクラス二階この日は、練習の最初に行う基礎運動の復習をしました!基礎運動は準備運動ではなく、柔術をする為に必要な動きなのでしっかり身につけていきま...
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2022.09.01

キッズBJJクラス〜ストライプ〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。キッズBJJクラスこの日は基本的なエビと、エビを使う時にやるべき事、考える事等々でした大事なことはやっぱり基礎、それを強い気持ちでやり切る事が一番です!!試合に...
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2022.09.01

ジュニアBJJクラス〜同級生〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーです。担当の大城インストラクターのレポートです。ジュニアBJJクラスこの日は、お久しぶりのジュニアが参加してくれました!成長期真っ只中で心身共に大人に近づいていて感心しました!レッスンでは、試...
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2022.09.01

ASJJF南日本柔術選手権2022

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。ちょっと時間が空いてしまいましたが8/28は佐賀県基山町で大会が開催されました!!進行がバラバラでみんなで写真は撮れませんでしたが、結果が残せた人、上手くいかなか...
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2022.09.01

オールレベルBJJクラス〜良いメンタル〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーです。オールレベルBJJクラスこの日のオールレベルBJJクラスは試合前の柔術の会員さんがいらしたのでスパイダーガードの解除など不安なシチュエーションの復習をやりました!そこから十字絞めと小手絞りを...
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2022.08.30

キッズBJJクラス〜どんな時も〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。キッズBJJクラスこの日は試合前最後の練習という事で自分の動きの復習!!試合は終わっていますが一応試合前の体でと思ったけど、いつも練習していた事を思い通り出来た...
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2022.08.25

キッズBJJクラス〜勝手に〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。キッズBJJクラス低学年生が多かったので久々に2フロアに分かれる事に!!高学年メンバーはテイクダウンのバリエーションを増やしました!!高学年側は更に+α動き固定カメ...
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2022.08.25

キッズBJJクラス〜出稽古キッズ〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーです。担当の大城先生のレポートです。キッズBJJクラス二階この日は、低学年キッズが多かったので久しぶりの二階クラス!出稽古キッズも来てくれました!今週末ある試合に出場するキッズが多かったので、...
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2022.08.25

ジュニアBJJクラス〜疑問を持っている〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーです。担当の大城インストラクターのレポートです。ジュニアBJJクラスこの日は、今週末に試合を控えたジュニアの要望で色々なシュチュエーションの復習をしました!試合でやる事を自分なりに考えて、場面...
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2022.08.25

初心者MMA打撃クラス〜書いていただきたい〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーです。初心者MMA打撃クラス担当KJのレポートです!今日もまずシャドー&ミット今日の技術練習は打撃からの足払いをやりました!これを覚えれば打撃の幅が広がりそうです!スパーリングでもどんどん使っ...
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2022.08.23

キッズBJJクラス〜おめでとう〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。キッズBJJクラスこの日は相手の動きに合わせたテクニックを選ぶお話し 内容としてはヒップスローの練習でした!!みんな何となくやるテクニックも何故このテクニッ...
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2022.08.22

初心者MMA打撃クラス〜クレームが〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーです。担当KJのレポートです!初心者MMA打撃クラス今日もまずシャドーからスタートこの日の技術練習はローキックのカットをやりました!最初は生すねでやろうと思いましたが皆さんから足が痛いとのクレー...
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2022.08.19

キッズBJJクラス〜セコンド申請〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。キッズBJJクラスこの日はテイクダウンの色々!!せっかくタックルに入れたのになかなか倒せない!!そんな時は押すばかりではなく引いてみよう!!という話でした!!低...
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2022.08.16

キッズBJJクラス〜振り返ろう〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。キッズBJJクラスこの日はクローズドガードからの腕十字基礎の部分を振り返ろう!!でしたなんとなく出来るけど、ちゃんとした手順を覚えていない子が多かったですね人数...
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2022.08.10

キッズBJJクラス〜夏休み真っ只中〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーです。担当の大城インストラクターのレポートです。キッズBJJクラス夏休み真っ只中の子供達!出稽古に来てくれたキッズや、久しぶりに参加するキッズ達もいました!この日は、タックルへのガブリからバッ...
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2022.08.04

オールレベルBJJ朝クラス〜みんなの話し〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。オールレベルBJJ朝クラスこの日はガブりの展開からのサブミットでした王道はフロントチョークですねダメだった時の展開も用意しています!!色々な人の考え方があるので...
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2022.08.01

キッズBJJクラス〜動物の〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。キッズBJJクラス夏休みに入ったからか参加人数激減!!全力で遊ぶという事がテーマとは言えトレーニングなのでしんどいですが笑低学年のメンバーにも分かりやすいアニマ...
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2022.07.30

オールレベルBJJクラス〜初めて見ました〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーです。KJのレポートですオールレベルBJJクラスこの日はデラヒーバガードの展開をやりました!初めてデラヒーバガードを作る会員さんは難しいと言われていましたが、ゆっくりでいいのでしっかりとポイント...
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2022.07.29

オールレベルBJJクラス〜頭で〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。オールレベルBJJクラスこの日はV1アームロックについて色々みんなの知っているV1アームロックはほんの一部でしかないという話しでした!!少し前に怪我から復帰したメン...
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2022.07.28

キッズBJJクラス〜頭を柔らかく〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。キッズBJJクラスこの日はサイドポジションからのベーシックな関節技の復習!!ベーシックなテクニックはみんな必ず出来る様になりましょう!!高学年生は同じ様な技を他...
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2022.07.28

ジュニアBJJクラス〜しれっと〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーです。担当の大城インストラクターのレポートです。ジュニアBJJクラス夏休みに突入したジュニア達!!勉強に遊びに忙しそうですが、柔術も頑張っています!この日は、裏十字固めを練習したいと要望があっ...
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2022.07.28

初心者MMA打撃クラス〜おかわり〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーです。KJ担当、初心者MMA打撃クラスのレポートです!初心者MMA打撃クラスこの日の技術練習はケージレスリングの展開をやりました!先ずはそもそもの壁に押し付けるところまで!なるべくカウンターをもらう...
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2022.07.24

キッズBJJクラス〜センスが最重要〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。キッズBJJクラスコロナの状況か、参加人数がぐっと減ってしまったキッズBJJクラスこの日の内容はハーフガード!!インストラクターが大人のクラスと同じ説明をしていたの...
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2022.07.24

オールレベルBJJクラス〜あの動き〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。オールレベルBJJクラスこの日はカリキュラム2スパイダーガードの基礎でしたもちろんガードだけでなく、トップゲームの展開もありますサイドポジションから腕十字を狙う時...
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2022.07.23

キッズBJJクラス〜猛攻を〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。キッズBJJクラスこの日は背負投げ!!高学年は複数種類の背負投げ!!何だかんだ上手にやってましたスパーリングでは低学年のみんなはいつも激しめにやり合っていますね...
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2022.07.22

ノーギ朝クラス〜「出来ない」と「やらない」〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。ノーギ朝クラスこの日はカリキュラム20脚関節の色々でしたブラジリアン柔術では紫帯まではストレートフットロックだけしか認められていませんが、茶帯になって練習を始め...
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2022.07.21

初心者MMA打撃クラス〜普段やらない〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーです。担当KJのレポートです初心者MMA打撃クラスまずはシャドーを行いミットの持ち合いをしました!普段柔術クラスに来てくれている会員さんが久しぶりに打撃クラスにも来てくれたのでしっかりと基本的な...
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2022.07.17

ジュニアBJJクラス〜柔術ぽくて〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーです。担当の大城インストラクターのレポートです。ジュニアBJJクラスこの日は、マット運動で行っているボールの動きを実際にパスガードへのエスケープとして練習しました!動きや使う要所は少し難しいで...
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2022.07.14

初心者MMA打撃クラス〜体験さん〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーです。担当の大城インストラクターのレポートです。初心者MMA打撃クラスこの日もシャドーからスタート!途中から参加の会員さん達や、体験の方もいました!シャドーが終わったらミット打ち!皆さん、打撃...
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2022.07.11

キッズBJJクラス〜やりませーん〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。キッズBJJクラスこの日は担ぎパスガードの練習!!低学年はそこからV1アームロック!!高学年はパスガードから自分の好きなパターンの反復でしたスパーリングはみんな楽...
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2022.07.09

オールレベルBJJクラス〜基礎の基礎〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。オールレベルBJJクラスこの日はカリキュラムが一通り終わった人だけだったので何か質問にしてみたところ「パスされない様にするには?」と、わかる様な、フワッとした様...
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2022.07.07

キッズBJJクラス〜二階クラス〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーです。担当の大城先生のレポートです。キッズBJJクラス二階この日は、出稽古キッズ達の参加で人数が多かったので久しぶりの二階クラス開放!レッスンはタックルでのテイクダウンの練習をしました!二階ク...
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2022.07.07

キッズBJJクラス〜そんな事もある〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。キッズBJJクラス一階この日は出稽古ちゃんも複数いたので一階と二階に分かれて練習一階は足とりの練習でした!!引っ掛けた足を浮かせて手で掴むというシンプルな動きで...
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休館日:毎週日曜日