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090-2850-9179
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SCHEDULEOPEN/10:00
休館日:日曜日

テクニッククラス

オリジナルのカリキュラムに沿って、基本的な技術を2~4つ程覚えるクラスになります。一回で全て覚えれなくても問題はありません!

フリークラス

基本的にはスパーリングを行なっています。 参加せず帰宅したり、筋力トレーニングをしている人もいる様に、自由に過ごしていただくクラスとなっています。

ノーギクラス

道着を着ずにTシャツ、ハーフパンツ等で普段やっている柔術をやるクラスとなります。
※チャック等の金具の付いていない物をご使用ください。

初心者打撃クラス

パンチやキックの基本的な部分を学ぶクラスとなります。トレーナーのミットを打ったりします。 対人での練習はありません。

中級者クラス

シャドーボクシングをやってみたり、会員さん同士で決められたコンビネーションや防御の練習を行います。
※マウスピース等御自身で準備してもらう物がございます。

上級者クラス

中級者クラスに防具を着用してのスパーリングが追加されます。
※一般的な常識が理解できない、スパーリングを始めると冷静さを欠く等有りますとインストラクターよりスパーリングへの参加を制限させていただく事もございます

キッズ柔術

小学生を対象としたブラジリアン柔術のクラスとなります。楽しんで体を動かす事を優先にした指導を行っています。

キッズレスリング

競技としてのレスリングもやりますが、レスリングを使って楽しく身体を動かすという部分に力を入れたクラスになっています。

レディース柔術クラス

女性だけのブラジリアン柔術クラスです。インストラクターも日本では数少ない女性黒帯です。休憩を入れながら45分レッスンします。

NEWS

2019.09.19

9/19 キックボクササイズクラス

女将です👩だいぶ涼しくなってきましたね✨体を動かすのにお勧めな季節😊毎週木曜日 20:00〜 YUKARI先生によるレディースキックボクササイズクラス開催しております✨🥊久しぶりな方、始めましての方、いつもいる方😁年齢も幅広...
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2019.09.19

9/17 キッズ柔術クラス〜姉妹色帯〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです朝晩すっかり涼しくなりました!!道場もエアコンが無くても大丈夫なくらいになりましたね体調管理が難しくなってきましたが、皆さんもお気を付けくださいキッズ柔術クラスこの...
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2019.09.17

9/16 キッズレスリング〜第4回ギルドカップ〜

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミーインストラクターの脇本です14日15日は九州少年少女レスリング連盟強化練習会キッズ達と共にとてもいい経験させていただきました。そして脇本は14日15日の2日間でキッズレスリングの審判講習...
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2019.09.14

9/13 幼児クラス

女将です👩毎週火曜日、金曜日18:30〜 幼児(3歳〜6歳)クラス開催しております✨放生会期間☝道場周りは大渋滞🙄参加者少ないかなと思っていましたが3人参加してくれました😊みんな大好きアニマルムーブ🐻分かりやすいように、やる...
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2019.09.14

9/13 キッズ柔術クラス〜新メンバー〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術アカデミー TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです道場の近所にあり筥崎宮では放生会が開催されています放生会(ホウジョウヤ)・・・調べてください!!とりあえず近隣の道や駐車場が大混雑です!!キッズ柔術クラスこの日...
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2019.09.13

9/12 キッズレスリング

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミー博多本部インストラクターの脇本です! 毎週木曜日18時30分からはキッズレスリング今日から放生会です!さっそく道場前は大渋滞!時間に余裕を持って来られることをおすすめします😊さ...
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2019.09.12

9/10 幼児クラス〜頑張り屋さん〜

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミーインストラクターの脇本です!毎週火曜日、金曜日18:30〜 幼児(3歳〜6歳)クラス開催しております🐥今日は2人でした!最近5歳になったシュウタ君(おめでとう!)と元気一杯のコトブキ君!マット...
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2019.09.11

9/10 キッズ柔術クラス〜体験くんと2フロア〜

福岡のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラですもちろんキッズ柔術クラスこの日はキッズメンバーの同じクラスのお友達が体験に来てくれました!!手前の二人は同じ三年生、多少の遠近さもありますが、多分同じクラスだったら一番前と一...
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2019.09.10

9/6 キッズ柔術クラス〜体験ちゃん〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターナカムラですもちろんキッズ柔術!!この日は体験ちゃんが二人!!お姉ちゃんと弟くんの姉弟でしたと言うわけで、ブラジリアン柔術がどんなものかのざっくりな説明!!その中からテイクダウン...
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2019.09.06

9/5 キックボクササイズクラス

女将です👩毎週木曜日20:00〜 YUKARI先生によるキックボクササイズクラス開催しております✨久しぶりの方もいていい汗かいてましたね😊娘ちゃんも一緒に参加🐥かわいい😍キックの蹴り方を教えてくれるYUKARI先生☝ちゃんとしたフ...
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2019.09.06

9/5 キッズレスリング〜練習試合〜

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミー博多本部インストラクターの脇本です☀毎週木曜日18時30分からはキッズレスリング最初はキツイキツイと言っていたブリッチもみんな慣れてきたようです😊マット運動そして今日は練習試...
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2019.09.06

9/5 柔術クラス

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミー博多本部インストラクターの脇本です!キッズレスリング終了後20時からは大人柔術クラス!本日は白帯〜紫帯の会員さんまんべんなく来ていただきました本日はクローズドガードからの展開でしたス...
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2019.09.05

9/3 キッズ柔術クラス〜ストライプと昇帯〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。火曜日のアップは二階の幼児クラスと合同!!みんなで並ぶ、声を出す、をやる事で少しだけ規律みたいなものを学んでもらえればと思ってやり始めました!!ベーシックムーブの...
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2019.09.04

9/1 福岡国際キッズ柔術選手権2019

TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです!!時間が経ってしまいましたが、日曜日は福岡国際柔術選手権でした!!この日はインストラクター達が試合やレフリー業務に付いていた事もあり、キッズメンバー自身や保護者さん達に随分助けていただきました!!いつ...
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2019.09.04

9/3 幼児クラス

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミー博多本部インストラクターの脇本です!毎週火曜日、金曜日18:30〜 幼児(3歳〜6歳)クラス開催しております🐥気づけばもう9月ですねー(~O~;)夏が終わっちゃいました😅しかし幼児クラスの...
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2019.09.02

9/30 キッズ柔術クラス〜ストライプと帯と昇帯と〜

TーREX柔術アカデミー インストラクターのナカムラです金曜日のキッズ柔術何はともあれベーシックムーブからスタート!!そしてテクニック固定カメラをセットして「テクニックやるよー、いつも通りカメラに写るとこに座ってー」と言ったところこーなりました笑そーじゃな...
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2019.08.30

8/27 キッズ柔術クラス〜新しく!!〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです!!火曜日キッズ柔術クラスベーシックムーブからスタートマット運動やら基礎ムーブの打ち込みやらまで!!ベーシックムーブの最後はどーしても先に終わる子が出てきますそーな...
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2019.08.28

TーREX柔術BBQ 2019

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーのナカムラです今年もこの季節でした!!TーREX柔術アカデミーBBQ!!!!数年ぶりの悪天候でしたが、何だかんだでもってくれました!!子供も大人も飲んで食って遊んでがテーマのBBQパーティー!!!!毎年お...
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2019.08.28

8/27 幼児クラス

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミー博多本部インストラクターの脇本です!毎週火曜日、金曜日18:30〜 幼児(3歳〜6歳)クラス開催しております🐥今日は幼児クラスフルメンバー!みんな元気一杯まとめるのが大変でした😅マッ...
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2019.08.26

8/23 キッズ柔術クラス〜ハンドメイド〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。僕が書くのはキッズクラスこの日は引き込みについてそもそも引き込むという事がどーいう事なのかを簡潔に説明してみました上手く引き込めると、入った段階で相手を浮かすくら...
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2019.08.23

8/22 キッズレスリング

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミー博多本部インストラクターの脇本です! 毎週木曜日18時30分からはキッズレスリングキッズ達は楽しい楽しい夏休みももうすぐ終了☀宿題終わってない子がちょこちょこいるようです😭...
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2019.08.22

8/20 キッズ柔術クラス〜NEW道着とストライプ〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術アカデミー、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです!!気付けばそろそろ夏休みも終わりに近付い来ました・・・キッズ達に現実を教えてやろう!!!!!笑と言うわけでキッズクラスこの日はパスガード!!そもそもパスガー...
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2019.08.21

8/20 幼児クラス

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターの脇本です!毎週火曜日、金曜日 18:30〜 幼児(3歳〜6歳)クラス開催しております🐥 突然の豪雨でお父さんお母さんは送迎大変そうでしたが、子供達は元気に練習スタート!幼児クラ...
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2019.08.18

8/16 キッズ柔術クラス〜ストライプ&昇帯〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです週末は金曜日の夜から関西へ遠征でした!!そちら後ほどキッズ柔術クラスやっぱりいつでもベーシックムーブからスタート!!この日のテクニックは腕十字〜こちらも定番!!同じ...
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2019.08.16

8/15 キッズレスリング

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミー博多本部インストラクターの脇本です! 毎週木曜日18時30分からはキッズレスリングお盆でもやりますよー!😄今日は人数も若干少なめだったので、いつもとは違うウォーミングアップして...
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2019.08.14

8/14 キッズ柔術 クラス〜お盆スケジュール〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場 TーREX柔術アカデミー インストラクターのナカムラです。一日だけ子供達と実家に帰るという、ちょっとお盆休み的な事をしてきました!!新鮮!!!!!その午前中のお話しキッズ柔術クラスお盆だし、多分参加人数少なそうだから昼に...
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2019.08.14

8/13 柔術クラス〜お盆初日〜

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミーインストラクターの脇本です!最近の猛暑が暑いというより痛い😵今日の夜クラスは3人!少ないながらも全員が80kgオーバー素敵ですね✨✨スパーリングも3分でガンガン回しました...
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2019.08.10

8/9 キッズ柔術クラス〜練習試合〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです!!全日本やら何やらでバタバタしてて久々の更新になってしまいましたでもクラスは普段通りのキッズ柔術!!やっぱりベーシックムーブからスタート!!やっぱり基礎が大事!!...
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2019.08.09

8/8 キッズレスリング

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミー博多本部インストラクターの脇本です! 毎週木曜日18時30分からはキッズレスリング夏休み真っ最中元気一杯のキッズ達がたくさん来てくれました首強化中マット運動今日はレスリングのキッズル...
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2019.08.03

8/2 キッズ柔術クラス〜ストライプ〜

東京からナカムラです!!全日本キッズ柔術選手権に来ています!!こちらの詳細はまた!!金曜日のキッズクラス!!まずはベーシックムーブからスタート!!この日はハーフガードの展開!!シンプルな技術で大事な技術です子供の時からハーフガードを得意にしてもらえると...
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2019.08.02

8/1 キッズレスリング

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミー博多本部インストラクターの脇本です! 毎週木曜日18時30分からはキッズレスリング最近猛暑続きです(~O~;)大人も子供も熱中症に気をつけないといけないですねウォーミングアップみんな鼻がつ...
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2019.08.02

8/1 キックボクササイズクラス

女将です👩8月に突入❗暑過ぎでしょ😵そんな時は敢えて汗を流すとスッキリしますよ☝今まで不定期開催だったYUKARI先生によるキックボクササイズクラス🥊8月より毎週木曜日20:00〜に固定となりました😊昨日は久しぶりな方も参加で...
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2019.07.31

7/30 幼児クラス

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターの脇本です!毎週火曜日、金曜日 18:30〜 幼児(3歳〜6歳)クラス開催しております🐥 本日の幼児クラス担当は脇本先生と安倍先生最近猛暑ですがみんな大きな声で元気一杯に身体を動...
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2019.07.29

夏のYOGAクラスキャンペーンします!!

女将です👩毎週金曜日10:00〜 AIKA先生によるヨガクラス開催しております✨そして❗夏のヨガクラスキャンペーンやります❗通常5回回数券6千円のところ5千円で✨8月末まで❗8月末までにご購入頂ければその回数券は9月に入っても使え...
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2019.07.27

7/26 キッズ柔術クラス〜基礎〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。市営地下鉄 馬出九大病院前 7番出口から徒歩40秒です!!金曜日はキッズ柔術クラスエビ!!こーいう基礎はしっかりやり込んでもらいます!!からのマット運動!!前転...
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2019.07.26

7/25 キッズレスリング

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミー博多本部インストラクターの脇本です! 毎週木曜日18時30分からはキッズレスリングキッズ達は楽しい夏休み!☀頑張って行きましょう!気づけばみんなマットに鼻がつくくらい高いブリッチで...
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2019.07.24

7月23日 幼児クラス

女将です👩毎週火曜日、金曜日18:30〜 幼児(3歳〜6歳)クラス開催しております🐥体験のゆうが君(3歳)🐥とりあえず元気✨お休みの子もいたりしたのですが、幼児クラスも増えてきました😁インストラクター不足😩前回から取り入れ始...
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2019.07.24

7/23 キッズ柔術クラス〜ストライプ&昇帯〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです!!せっかく書いてたブログが消えました・・・悲しい今一度キッズ柔術クラス山笠も終わって参加メンバーも戻ってきました!!この日からキッズカリキュラムに新しいテクニック...
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2019.07.21

7/19 幼児クラス

女将です👩毎週火曜日、金曜日18:30〜 幼児クラス(3歳〜6歳)開催しております✨暑くなってきました🥵10分おきの水分補給を心がけております☝新メンバーの寿(ことぶき)4歳🐥なかなかなヤンチャ坊主です😁とりあえず返事は良い ...
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2019.07.21

7/19 キッズ柔術クラス〜気になる〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです僕が書くのはもちろんキッズ柔術ベーシックムーブからスタート!!この日のテクニックは巴投げ!!カッコイイヤーツ!!個人的には巴投げは失敗しても引き込みになる動きとして...
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2019.07.20

7/19 YOGAクラス

女将です👩毎週金曜日10:00〜 AIKA先生によるYOGAクラス開催しております🧘♀レギュラーメンバーも増えてきました🙌参加2、3回目にもなれば要領も掴めてくるみたいで😁マダム達かなり足や腰が上がるようになってました🙌普段体を伸ばし...
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2019.07.19

7/18 KICK BOXERSIZEクラス

女将です👩7月は毎週木曜日20:00〜 YUKARI先生によるキックボクササイズクラス開催致しております✨この日は東区は避難勧告が出るぐらい大雨でした😑その中ご参加頂いた皆さんありがとうございました😊人数が少ない時は色々聞けるのでそれはそ...
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2019.07.19

7/18 キッズレスリング

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミー博多本部インストラクターの脇本です! 毎週木曜日18時30分からは小学生を対象にキッズレスリングをやっています。 本日大雨でしたがたくさんのキッズ達が来てくれました!マット運動もみ...
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2019.07.17

7/16 キッズ柔術クラス〜16人8組〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです火曜日はキッズ柔術クラス!!後ろ受け身しっかり基礎の運動は身に付けてもらいます!!日常生活でも役に立つ事もあるはずこの日のテクニックは大外刈り!!ポイントは無理に遠...
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2019.07.17

7/16 幼児クラス

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターの脇本です!毎週火曜日、金曜日 18:30〜 幼児(3歳〜6歳)クラス開催しております🐥 本日久しぶりの幼児クラス!体調不良や博多祇園山笠で来れなかった子もいて久しぶりのクラス開...
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2019.07.16

7/15 ノーギクラス

福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミーインストラクターの脇本です!盛り上がっていた博多祇園山笠も本日最終日自分の中では山笠終わると夏本番ってイメージです!😊さあ本日夜クラス 月曜日はノーギです出稽古さんも来ていただき筋肉量多...
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2019.07.14

7/12 キッズ柔術クラス〜持ち上げてあげて!!〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラですただ今広島です!!そして金曜日はキッズ柔術!!この日はタックル!!片足と両足の一番基礎の部分一年生&この日も柔術に参加の年長さんもタックル!!この日はインストラ...
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2019.07.13

7/12 レディース柔術クラス

女将です👩毎週月曜日19:00〜 金曜日20:00〜 レディース柔術クラス開催しております✨この日は...😁先週誕生日だった会員さんのプチパーティー🎉クロリンおめでと〜✨いつも色々手伝ってくれてありがとう😊私からのエール㊃...
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2019.07.12

7/12 YOGAクラス

女将です👩毎週10:00〜 AIKA先生によるYOGAクラス開催しております✨ストレッチ☝日常生活でやることありますか?ないでしょ❗体が固まっちゃいますよ😵AIKA先生のクラスは体幹強化ヨガクラス☝少しだけキツかったりしますが、続けて...
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2019.07.12

7/11 柔術クラス

福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミーインストラクターの脇本です!さあキッズレスリングが終わって20時からは柔術大人クラステクニックはスパイダーガードからのキャッチ今日もたくさんの会員さんや出稽古さん来てくれましたスパーリング終盤...
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2019.07.12

7/11 キッズレスリング

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミー博多本部インストラクターの脇本です!毎週木曜日18時30分からは小学生を対象にキッズレスリングを行っています。本日は体験の小学1年生が来てくれました!あいにく山笠シーズンなのでキッズ達は少...
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2019.07.12

7/11 KICK BOXERSIZEクラス

女将です👩7月は毎週木曜日20:00〜 YUKARI先生によるキックボクササイズクラス開催しております✨とりあえず爆笑な1時間🤣でも汗だく☝皆さん夏に向けて思うところあって😁ダイエットだー❗動けー❗最後はミットで追い込み&#...
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2019.07.10

7/9 キッズ柔術クラス〜力技〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです!!この日はバックポジションのお話し!!まずはバックを獲られると危ないという話し・・・でも難しい言い回しは極力避けたいので、とりあえず「このポジションをとられちゃダ...
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2019.07.09

7/8 ノーギクラス〜レスリング〜

福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミーインストラクターのワキモトです!本日月曜日は通常ノーギクラスですが、7月21日レスリングの国体予選もあるということでノーギクラスからレスリングクラスに変更!最初はレスリングの基本『ブリッチ』ブ...
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2019.07.07

7月6日 美文字教室

女将です👩毎週土曜日17:00〜(第5土曜日休み) 後藤石楓先生による美文字教室開催しております✏子供もOK🙆♀月会費5千円とかなりお得です❗この日は封筒に自分の名前を書いてみようでした☝よくある😑無料期間も終わりましたが続けて...
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2019.07.07

7/5 キッズ柔術クラス〜昔からある普通のヤーツ〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。書くのを忘れてたキッズ柔術!!山笠期間に入ったので参加人数少なめこの日はパスガード!!昔からある普通のヤツ!!普段は二階の幼児クラスに参加するリヒトも一人だったの...
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2019.07.06

7月6日 レディース柔術クラス

女将です👩最近新たなビジネスに希望を抱いている女将です笑毎週月曜日19:00〜 金曜日20:00〜 レディース柔術クラス開催致しております✨この日は皆さんの苦手分野☝T-REX柔術では11STEPに分かれたオリジナルのシステムでクラスを進めています😊...
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2019.07.05

7/4 柔術クラス

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミーインストラクターの脇本です!6月いっぱいで田川支部が一旦となっての7月1発目の木曜日!中村代表をはじめ田川支部にいた方が、本部に来てくれることになりました!活気増し増しですね😊さあ本日...
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2019.07.05

YOGA CLASS

女将です👩毎週10:00〜 AIKA先生によるYOGAクラス開催しております✨新アイテムのブロック✨落ちないように股をぎゅっと☝右側70代のマダム達✨左側40代のそこそこ出来る人達😁出来ること、出来ないこと、年齢、得意、不得意などそ...
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2019.07.05

7/4 キッズレスリング

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場T−REX柔術アカデミー博多本部インストラクターの脇本です!毎週木曜日18時30分〜19時45分小学生を対象にキッズレスリングを行っています!さあ7月です!7月からキッズレスリングは子供達はレスリングシューズ...
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ACADEMY DATE

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