ジュニアBJJクラス〜余裕を持つという事〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。不正ログインされました！！スゲー！！初体験！！ジュニアBJJクラスこの日はカリキュラム14バックの展開です！！バックは安全なポジションなので常に狙おうと常に言って...
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キッズBJJクラス〜苦手な事に〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。気付けば三月が始まりました！！年度末、年度初は人の入れ替わりがある時期ですね〜と言うわけでキッズクラスにも新メンバーが増えましたキッズBJJクラス一階この日は三...
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キッズBJJクラス〜お父さんの補強〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。今回は二階から！！二階の弥生先生のレポートです！！キッズBJJクラス二階三角絞めの復習、好きなテイクダウンを1つ三角絞めはみんな復習ということもあって上手に出来て...
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オールレベルBJJクラス〜家庭内予選〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。本日のお昼はジムの買出しがてらにカレーでしたカレーもですがサラダ美味しかったですね！！オールレベルBJJクラスこの日はカリキュラム5、クローズドガードの展開でした...
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キッズBJJクラス〜柔術ってどんなもの？〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。二階低学年クラスは後藤先生のレポートです！！祝日なので、少ない人数ですが盛り上がった2階のレポートを！！キッズBJJクラス二階体験の子が１人参加してくれていました...
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キッズBJJクラス〜あまり気にしていなかったとこ〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。自転車生活始めました！！サドルが硬くてお尻が痛いですキッズBJJクラス一階まずは準備運動！！低学年に体験君が参加していただけました今回はお父さんも経験者だったの...
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ジュニアBJJクラス〜二つ三つの事〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。四歳の娘に「バンナちゃんが見たい！！」と言われましたバンナちゃん？・・・・・コレか？？ジェロム レ バンナ WikiジュニアBJJクラスこの日はカリキュラム12ハーフガー...
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初心者MMA打撃クラス〜オーソドックスとサウスポー〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。最近は柔術以外のクラスも活気が出てきつつありますいや、ノーギはイマイチか〜初心者MMA打撃クラス初心者クラスにな最近入会してくれた会員さんや中学生達が参加！！朝...
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オールレベルBJJ朝クラス〜新メンバー〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。飛ばそう思ったら新メンバーさんが増えた練習だったので書いておこう！！オールレベルBJJ朝クラスこの日から一週間前に体験に来てくれた方が新メンバーとして加わってい...
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オールレベルBJJクラス〜新しくゲット〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。お菓子の箱は開け口をキッチり開けたい派です！！ オールレベルBJJクラスここ日はスパイダーガードでの崩し方！！立っている相手、座っている相手の考え方でした中...
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レディースBJJクラス〜新しくゲット〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。毎週金曜日20時〜2階でレディース柔術クラス開催しております。インストラクターの女将さんのレポートです！！レディースBJJクラス新しくゲットした道着で嬉しそうな女性...
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キッズBJJクラス〜闘いたい〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。弥生先生からのレポートです！！キッズBJJクラス二階一階でお兄ちゃん達に教えて貰ったアームロックそれを使って闘いたい！！ということで、少し復習をしてからトーナメ...
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キッズBJJクラス〜子供達は面白い！！〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。以前から気になっていた物を購入してみました！！キッズBJJクラス 一階この日の一階は二階の弥生先生の到着が遅くなり、少し一階で皆でやる事になったので「何しようか？...
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オールレベルBJJクラス〜みんなでやるから出来る事〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。昨日久々に書店に行きました、数年ぶりに行った気がします！！オールレベルBJJクラスこの日はカリキュラムではなくバックの話しバックテイクからバックキープの私なりの...
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オールレベルBJJクラス〜メカニズム〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。雪が！！！！寒い！！オールレベルBJJクラスこの日の内容はカリキュラム7クローズドガードの話しでしたあっち！！！！って感じでしたね上手く行ったり行かなかったりと色...
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オールレベルBJJクラス〜青帯までもう一息〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。寒い！！明日も寒いらしいです！！嫌だー！！！！オールレベルBJJクラスこの日はカリキュラム19ガブりの展開！！ポジションを変えていくパートと違って極めにいきましょ...
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キッズBJJクラス〜出来ん！！〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。二階の低学年はいつもどおり後藤先生のレポート！！キッズBJJクラス二階寒い時は、思いっきり身体を動かそうっ！！というこてで、全力鬼ごっこから始まった2階のレポート...
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キッズBJJクラス〜ルールに則って〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。朝のクラスが終了後、近くのラーメン屋さんへ・・・わがまま言ってメニューに無い中華丼でした！！ご飯なくて大盛に出来なかったけど、逆にちょうど良い料だった！！キッ...
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ジュニアBJJクラス〜そうならざるを得ない〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。寒い！！！！！！唐突に寒すぎる！！！ジュニアBJJクラスこの日はカリキュラム11、上四方固の展開でしたチキンウィングアームロックや腕十字大事なのは個々の技を狙うよ...
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初心者MMA打撃クラス〜新メンバーさんと中学生〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。自転車欲しかったんですが、昨日会員さんと話していて少し気持ちが揺らいできました・・・初心者MMA打撃クラスこの日は新しく参加されたメンバーが二人新しく入会たメン...
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オールレベルBJJ朝クラス〜体験さん〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。最近自転車が欲しい！！オールレベルBJJ朝クラスこの日はカリキュラム6クローズドガードの展開でしたこの日は体験さんが一名来てくれました御近所さんで、以前から興味が...
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キッズBJJクラス〜ゾウさん〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。今回も二階インストラクターの女将さんからのレポートですキッズBJJクラス二階ヒップスローからの腕十字をやりました。どの技術もニ点だけ要点を教えるようにしてますが...
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キッズBJJクラス〜スタートとゴール〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。ブログ更新の間がちょっと空いてしまいました・・・ちょっと頻度を落とす事を自分的にOKにしましたキッズBJJクラス一階一階はクロスニーパスとそこからの腕十字を練習し...
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キッズBJJクラス〜面白い考え方〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。最近部屋を掃除していると古い道着が出てきました・・・懐かしいキッズBJJクラス一階久々に来たメンバーも居たり、最近よく来ていたメンバーが居なかったりと何だか世の...
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キッズBJJクラス〜挨拶で〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。今回は二階からスタート！！後藤先生からのレポートですキッズBJJクラス二階2階は、金曜日の振り返りもかねてシザーススィープの練習をしました。2回目ということもあっ...
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初心者MMA組技クラス〜新メンバー〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。冷蔵庫でおやつ発見・・・初心者MMA組技クラスこの日は先日体験に来ていただいた方が新メンバーに加わってもらえました！！なので久しぶりにノーギでのカリキュラム1新メ...
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ジュニアBJJクラス〜テスト期間〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。最近音系のSNS流行ってるという事でstand.fmを聴いてます知ってる人だったり話しを聞いてみたい人だったりと色々いて楽しいですね〜ジュニアBJJクラスTｰREX柔術の中学生...
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初心者MMA打撃クラス〜スナップ〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。一仕事終了〜一つずつ終わらせるしかないですね初心者MMA打撃クラスこの日はパンチを打つ時の角度と距離の話し自分が攻撃する時、パンチなんかは特に意識する事が大事で...
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オールレベルBJJ朝クラス〜考え方〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。暖かくなったと思ったら寒くなったり・・・どちらかに決めて欲しいですね〜オールレベルBJJ朝クラスこの日の朝クラスは、良くも悪くもいつものメンバーさんなんとなくダ...
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オールレベルBJJクラス〜体験さん〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。最近体験の問い合わせや新入会さんがボチボチ増えてきてますまたもやそんな時期か？？オールレベルBJJクラスこの日は体験さんが一名参加してくれました！！少し経験があ...
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2021年度 TｰREX柔術アカデミーバナースポンサー様 募集

TーREX柔術アカデミーでは、2021年のプロ大会、アマチュア大会に参加するTーREX柔術アカデミーを応援していただけるいただけるバナースポンサー様を募集しています。一口　50000円画像は2020年の物ですが、それぞれの枠にスポンサー様社名、ロゴ、個人名等々を表示し、プ...
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キッズBJJクラス二階〜跳び箱〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターの女将です。新しいSNSが増え過ぎですねキッズBJJクラス二階スタートは一階でみんなで体操から！！シザーススィープからの腕十字をやりました。みんなコツをつかんでからは上達が早く、こ...
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キッズBJJクラス一階〜体落とし〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。体調不良やら何やらで、ちょっと間が空いてしまいました！！新しいキャンペーン画像も出来ました〜キッズBJJクラス一階この日は立技内股からのコンビネーション！！最終...
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オールレベルBJJ朝クラス〜7×6〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。去年好評だったコレ！！オールレベルBJJ朝クラス紫帯さんとマンツーマンだった朝クラス、7分のスパーリングを6本やりました！！普通にしんどかったです笑TーREX柔術アカ...
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オールレベルBJJクラス〜新メンバー〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。ダイエット始めました・・・年末年始で遂に100kgの大台に乗ってしまい、コレはマズいぞという事で正確には99.6kgだと言ったら皆からそれは100kgですと言われたので、受け...
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キッズBJJクラス〜こちらもストライプ〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。二階インストラクターの後藤先生からのレポートですキッズBJJクラス 二階二階は、三角絞めの練習をしました。以前も一度やってみましたが、今回はみんな上手にできていま...
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キッズBJJクラス〜ストライプ〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。昨晩は我が家でも豆まきがあったようです私は不在なので鬼は誰がやったのか？！！キッズBJJクラス一階この日はバックからの絞めと腕十字のコンビネーション理解力も上が...
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ジュニアBJJクラス〜雨が降ったらお休みで〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。本日は2/2ですが2021年は124年ぶりに2/2が節分らしいです！！細かい事は調べてみてくださいジュニアBJJクラスこの日は雨が降っていたからか、自転車で来てるメンバーはお...
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美文字クラス〜自由に〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターの女将です。毎週土曜日17時から後藤石楓先生による美文字教室開催致してます！！自由に書きたいことを書かせてくれて、お菓子食べながら、足伸ばしながら、ゆるい感じで皆さん楽しんでや...
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オールレベルBJJ朝クラス〜ない〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。ブログを書こうと思ってかれこれ一時間・・・週末は朝からちょこちょこ人が集まります・・・・・・・・・書く事がない！！！！！！笑TーREX柔術アカデミーでは2021年も一...
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オールレベルBJJクラス〜楽しめる〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。早速キッズサイズパーカーのオーダーが入りました！！オールレベルBJJクラスこの日は弥生先生によるカリキュラム9サイドポジションの展開でしたサイドポジションからエス...
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キッズBJJクラス〜今日も楽しかった！！〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターの女将です。キッズアパレルが発売されるそうです！！キッズBJJクラス二階まずは一階でみんなと一緒に準備運動から二階に移動してテクニックは両足タックルと〜バックからの絞め！！四月...
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キッズBJJクラス〜きちんとした動きを理解出来る〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。先日取材があったシティ情報ふくおかが発売されましたキッズBJJクラス一階始めはみんなでスタート！！体操が終わると高学年は一階でここ日はマウントポジションからのV1...
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オールレベルBJJクラス〜日々進歩〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。毎日オールレベルBJJクラスこの日はハーフガードで潰された形からのリカバリーガードに戻す動きでした「極める」や「スィープする」という形がしっかりある動きでは無い...
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オールレベルBJJクラス〜足関節〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。ディズニー映画観ました・・・あまり期待してなかったけど・・・ディズニーめぇオールレベルBJJクラスこの日は皆さんからの要望に応えて足関節！！古株の紫帯さんがいた...
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AIKA YOGAクラス

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。AIKA先生のSNSから！！本日最後のヨガクラスはT-REX YOGA classお久しぶりのマダムと柔術女子とお疲れモードのデスクワーク女子ほぐして伸ばしてゆるゆると心と体を整え...
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オールレベルBJJ朝クラス〜ダイエットしよう！！〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。久々の出稽古さん、出稽古さんと言うか準会員さんが顔を出してくれましたオールレベルBJJ朝クラススパイダーガードのお話しでした・・・という事に笑勤務様式が変わって...
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オールレベルBJJクラス〜やめる勇気〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。最近はよく行く飲食店も昼でも営業しているか確認が必要になってきましたねオールレベルBJJクラスこの日はリクエストにお応えしてクォーターガードの展開基本的な動きと...
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キッズBJJクラス〜一生懸命頑張る〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。弥生先生からの二階のレポートですキッズBJJクラスアベ先生も参加してのペアでの補強クラスでした。抱っこしたり、おんぶしたり、柔術の動きを入れた補強でみんな汗だく...
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キッズBJJクラス〜体験さんとマスク柔術〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。キッズBJJクラスこの日は体験さんが二名いたのでブラジリアン柔術の説明をしてみました二年生とそのお姉ちゃん的な中学生の女の子五年生の二人に数パターン動きを見せて...
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初心者MMA組技クラス〜立ってはいけない〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。いや〜、痩せなきゃ笑色々キツい！！初心者MMA組技クラスこの日はテイクダウン際での話しほぼ座りエビの話でしたMMAをやっているとこの動きは必須で必ず出来ないといけな...
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ジュニアBJJクラス〜マスク柔術〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。マスクのお願い〜ジュニアBJJクラスこの日はカリキュラム8 クローズドガードの展開でヒップスローとアームロックの練習でしたこの日からジュニアBJJクラスでもマスク柔術...
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初心者MMA打撃クラス〜また来ます〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。最近はクラス外の時間のマットが賑わっているみたいですね初心者MMA打撃クラスいつも通りシャドーボクシングからスタート！！この時点では全日本アマ修斗を見越したミッ...
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オールレベルBJJ朝クラス〜十人十色〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。昨晩唐突にアマチュア修斗の全日本の選手権の中止の発表がありましたそれに伴い各地方選手権でのプロ昇格の発表もオールレベルBJJ朝クラスこの日はパスガードの考え方コ...
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レディースBJJクラス〜再開〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターの女将です。レディースBJJクラスレディース柔術クラス再開致しました！！連絡不足や、まだ自粛中の女性会員さんもいますが、再開初日は体験さんにも来て頂きいい再スタートとなりました...
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オールレベルBJJクラス〜マイナーチェンジ〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。最近は子供とプリキュアを観るのが日曜日の日課になりつつあります次女は仮面ライダーの方が好きみたいですがオールレベルBJJクラスこの日は色々なシチュエーションでの...
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キッズBJJクラス〜寺子屋〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。自主的にマスクを着用してくれる子達が出てきました大丈夫っぽかったから着用のお願いしよう！！キッズBJJクラスこの日はサイドポジションからの基本的な関節技の練習中...
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キッズBJJクラス〜相撲〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターの女将です。前回の１階に続き２階！！キッズBJJクラスこの日のニ階は人数少なめだったので、柔術を取り入れた相撲ルールを考えてみました！！2人ともやられたり、やり返したりで好勝負が...
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オールレベルBJJクラス〜原点回帰〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。買ってしまった・・・オールレベルBJJクラスこの日は白帯さんだけだったので、原点回帰という感じのガードを作る作業での気をつける事をアドバイスドリルで反復練習でし...
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オールレベルBJJクラス〜減ってる気がする〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。練習中に着用出来るオリジナルマスク製作を検討中検討と言うか作るんですが、求める形が特殊なんですよね〜その辺の手芸屋さんに頼んでみる？オールレベルBJJクラスこの...
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