12/8 ASJJF九州国際キッズ柔術選手権

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです12/8はコチラ佐賀県基山町で行われた「ASJJF九州国際キッズ柔術選手権(DUMAU九州キッズ)」でした！！TーREX柔術アカデミーからは14名出場みんなでいつも通りのベーシックムーブか...
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12/5　キッズレスリング

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのワキモトです！！毎週木曜日１８時３０分〜１９時４５分はキッズレスリング1・2年生はまだまだひも靴になれてない様子6年生たちがレスリングシューズの履き方教えてあげていました
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12/3キッズ柔術クラス〜何をするのかを確認！！〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです！！いよいよ今週末はDUMAU九州！！年内最後なのでしっかり練習して悔いの無い試合にしましょう！！キッズ柔術クラスジムは暖房が点いてはいますが、寒くなってきたのでしっか...
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12/3　幼児クラス

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場Ｔ−ＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのワキモトです！毎週火曜日、金曜日18:30〜 幼児(3歳〜6歳)クラス開催しております🐥今日は一段と寒いですね〜子供達も今日は流石に寒そう☃今日はいつもより沢山...
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11月29日　キッズ柔術クラス〜教訓〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです！！しまった！！更新を忘れてたキッズ柔術クラスやっぱりベーシックムーブからスタートそしてこの日は前週末であった練習会を振り返っての練習特に高学年側は団体戦で見えてし...
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11/28　キッズレスリング〜練習試合〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのワキモトです！！毎週木曜日１８時３０分〜１９時４５分はキッズレスリング基礎運動マット運動打ち込み練習最近持ち上げタックルがマイブームのよっちゃんそして今日は練習試合最近で...
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11/26 キッズ柔術クラス〜その時ナカムラ先生は〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TｰREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです何だか出だしの文字がデカくなってしまいましたキッズ柔術クラスこの日のテクニックはシングルレッグからのテイクダウンと下からの腕十字！！６年生のポンがお手本を見せてくれ...
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11/26　幼児クラス

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場Ｔ−ＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのワキモトです！毎週火曜日、金曜日18:30〜 幼児(3歳〜6歳)クラス開催しております🐥最初は挨拶からその後元気よく走り回ります！マット運動最近みんな後転のコツをつかんでき...
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11/23・24第１回ベストアメニティカップレスリング大会

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場Ｔ−ＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのワキモトです１１月２２日２３日は第１回ベストアメニティカップレスリング大会とても綺麗な会場でライトアップや演出司会進行には「アサデスＫＢＣ」でおなじみのボビー・ジェード...
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11/23 キッズBJJ合同練習会

TｰREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。昨日11/23はコチラ北九州のメフォーゼ柔術アカデミーさんと５月に続き２度目の合同練習会！！他アカデミーからの参加もあり楽しく練習できました！！まずは体操〜今回は会場を九州の柔術大会でも使われる福岡市総合体...
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11/21　キッズレスリング

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのワキモトです！！毎週木曜日１８時３０分〜１９時４５分キッズレスリングキッズ達もだいぶレスリングクラスの流れがわかってきてくれたようで、指示しなくても自分からできるようにな...
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11/20　柔術クラス〜昇帯〜

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場Ｔ−ＲＥＸ柔術アカデミー博多本部インストラクターのワキモトです！水曜日２０時〜は大人柔術クラス今日は出稽古さん３人来てくれました😊本日のテクニックはクローズドガードからの展開でした!テクニッククラス...
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11/19 キッズ柔術クラス〜テクニックの作り込み〜

福岡市東区のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。   東区ですが最寄駅はJR吉塚駅から徒歩5分、市営地下鉄 馬出九大病院前駅7番出口から徒歩1分   興味のある方はブログ最後のURLからどーぞ！！ &n...
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11/19　幼児クラス

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場Ｔ−ＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのワキモトです！毎週火曜日、金曜日18:30〜 幼児(3歳〜6歳)クラス開催しております🐥だいぶ寒くなってきましたね〜でも子供達は元気一杯今日はアベ先生にも手伝っていた...
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11/15 キッズ柔術クラス〜ニアミス〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです！！今週末は〜キッズ柔術練習会！！せっかく総合体育館の柔道場を借りたので、沢山参加して欲しいです！！キッズ柔術クラスエビー！！ベーシックムーブは大事ですね！！この日...
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11/14　キッズレスリング

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのワキモトです！！毎週木曜日１８時３０分〜キッズレスリング前ブリッチハイブリッチ今日のテクニックはハイクラッチスパーリングは2フロアで2階1階広々使えるので子供達もスパーリン...
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11/14 レディースキックボクシングクラス

女将です✨毎週木曜日20:00〜 YUKARI先生によるキックボクシングクラス開催しております🥊レディースキックボクシングクラス🥊‼久しぶりな方も頑張ってました😁この日はチビっ子8人集結‼🤣急遽キッズスペース増設しました&...
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11/12 キッズ柔術クラス〜ストライプと昇帯と炊き出しと〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです！！先週末は私のMMAの試合やキッズの遠征と大忙しでした！！11/23 福岡市総合体育館で練習会を行います！！お問合せお待ちしています！！キッズ柔術クラスこの日のテクニック...
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11/12 幼児クラス

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場Ｔ−ＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのワキモトです！毎週火曜日、金曜日18:30〜 幼児(3歳〜6歳)クラス開催しております🐥本日は元気いっぱいの２人カメラを向けると絶対ポーズとってくれます!（笑）さあ練習マッ...
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10/11　ノーギクラス

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場Ｔ−ＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのワキモトです！毎週月曜日２０時〜はノーギクラス昨日のパンクラスで激闘を制した中村代表は本日お休み!女性クラスも合同で脇本がノーギクラス担当しました!本日はクローズド...
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11/8 キッズ柔術クラス〜日々成長〜

東京の街からコンニチハ福岡市東区のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミー、インストラクターのナカムラです！！明日は自分の試合があります、応援宜しくお願いしますはい、キッズクラスベーシックムーブからスタート早く終わった子がうるさかったので、まだみんな...
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11/8　幼児クラス

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場Ｔ−ＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのワキモトです！毎週火曜日、金曜日18:30〜 幼児(3歳〜6歳)クラス開催しております🐥さあ練習だー!甘えん坊のシュウタ君サイドステップは先生と一緒にじゃないとできないらし...
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11/7　キッズレスリング〜２フロア〜

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場Ｔ−ＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのワキモトです！毎週木曜日１８時３０分〜１９時４５分キッズレスリング今日も沢山の子供達が来てくれました!今日のテクニックは2on1からの片足タックルそしてスパーリングは2...
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11/5 キッズ柔術クラス〜柔よく剛を制す　剛よく柔を断つ〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです！！今度キッズ練習会やります！！詳細はまた追ってキッズ柔術クラスまずはベーシックムーブそしてこの日は12月に試合に出るメンバーも増えてきたのでクイズ形式でルール&a...
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11/5　幼児クラス〜相撲〜

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場Ｔ−ＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのワキモトです！毎週火曜日、金曜日18:30〜 幼児(3歳〜6歳)クラス開催しております🐥しっかり座礼できるようになりましたね😊さあ元気一杯頑張ろう走ってマット運動し...
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11/1 キッズ柔術クラス〜ファイトウィーク&ストライプ〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。最寄のJR駅吉塚駅からは徒歩5分！！キッズ柔術クラスこの日はクローズドガードから腕十字とフラワースウィープという大昔からあるコンビネーションの練習でもこーいう昔か...
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キックボクシングクラスfor Ladies

女将です✨毎週木曜日20:00〜 YUKARI先生によるキックボクシングクラス開催しております😃ちゃんとしたパンチやキックのやり方を教えてくれます☝ちゃんと出来ればダイエット効果も抜群なキックボクシング🥊左の女性は1ケ月で5キロ減に成功しま...
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10/31　キッズレスリング〜ハロウィンPart２〜

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場Ｔ−ＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのワキモトです！毎週木曜日１８時３０分〜キッズレスリング10/31はハロウィン🎃天神周辺では仮装した人達が溢れていたようですね😅さあ練習！準備体操マット運動...
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10/29 キッズ柔術クラス〜ストライプ〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです先週の金曜日の記事を書き忘れてましたが・・・今更なので無かった事に！！笑と言うわけで昨日のキッズ柔術クラスとりあえずベーシックムーブから！！20人以上になるとなか...
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10/29　幼児クラス〜ハロウィン〜

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場Ｔ−ＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのワキモトです！毎週火曜日、金曜日18:30〜 幼児(3歳〜6歳)クラス開催しております🐥火曜日はキッズクラス合同で走って準備体操までやっていますが、また走りたいということで...
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10/24　キッズレスリング

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場Ｔ−ＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのワキモトです！ 毎週木曜日１８時３０分からは小学生を対象にキッズレスリング‼さあ今日もやっていきましょう＼(^o^)／ブリッチからの飛んで返っても徐々にできる子達増...
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10/22 キッズ柔術クラス〜優しくなりなさい〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです！！11/10に東京で試合してきます初めてポスター載ったな〜でも記事はキッズ柔術クラスまずはいつも通りベーシックムーブから幼児クラスのリヒトは一人だけだったので、下でキ...
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キックボクシングクラス for Ladies！

女将です✨毎週木曜日20:00〜YUKARI先生によるキックボクササイズ開催しております...改名‼キックボクシングクラス🥊に改名‼何の違いが❓とりあえず強くなりたい女性大募集😊元プロキックボクサーのYUKARI先生🥊やっぱりち...
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10/18 キッズ柔術クラス〜進歩とストライプ〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです東京の街からおはようございます！！昨日ラグビーW杯の試合を始めてゆっくりリアルタイムで観ましたニュージーランド対アイルランド面白かったですね！！特にテレビ放送の画面...
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10/17　柔術クラス

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場Ｔ−ＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのワキモトです！キッズレスリング終わって、２０時からは大人柔術クラス!本日はデラヒーバーガードからの展開でした!スパーリング前になると徐々に人も増え２１時からはスパーリング...
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10/17　キッズレスリング

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場Ｔ−ＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのワキモトです！ 毎週木曜日１８時３０分〜キッズレスリング今日はあいにくの雨でしたが、沢山のキッズ達が来てました!今日のテクニックはグランドテクニックアンクルをし...
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10/15 キッズ柔術クラス〜ストライプ・・・〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです最近体重減らしてます！！です！！キッズ柔術クラスベーシックムーブからスタート火曜日は多い！！そしてこの日はサイドポジションからの極め技をいくつか！！始めたての子達は...
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5/15　幼児クラス

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場Ｔ−ＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのワキモトです！毎週火曜日、金曜日18:30〜 幼児(3歳〜6歳)クラス開催しております🐥今日も元気いっぱいの幼児クラスのみんな三脚固定して撮影していたらいつの間にか動画撮影...
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10/11 キッズ柔術クラス〜ストライプ〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです前回速やかに書くと言ったブログを書いてませんでしたと言うか記憶から消えてました笑キッズ柔術まずはいつもどおりのベーシックムーブ！！足交差と8ポジション先日8ポジション...
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10/10　キッズレスリング

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場Ｔ−ＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのワキモトです！ 毎週木曜日１８時３０分〜キッズレスリング本日はキッズ達少なかったですね運動会の練習や修学旅行でキッズ達も忙しいようです😊さあ少なくても頑...
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10/8 キッズ柔術クラス〜300、500〜

福岡市東区馬出の柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです！！すぐに書こうと思っていたブログが何だか後回しになってしまいます。良くない！！！！！！出来るだけ頑張ろう！！(気持ちだけでも)キッズ柔術クラスまずはベーシックムーブから火曜日は...
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10/8　幼児クラス

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場Ｔ−ＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのワキモトです！毎週火曜日、金曜日18:30〜 幼児(3歳〜6歳)クラス開催しております🐥久しぶりに本日幼児クラスフルメンバー賑やかでした😊３歳から６歳までいるので、...
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10/7　ノーギクラス

こんばんは！福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場Ｔ−ＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのワキモトです！毎週月曜日２０：００〜はノーギクラステクニックの時間では２on１でした終われば基礎運動からのマット運動２１：００〜はスパーリングだい...
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10 /4キッズ柔術クラス〜反復練習〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです我が家では色々な病気を子供同士パスしあってバタバタしております！！季節の変わり目、皆さんもお気をつけください！！キッズ柔術クラスまずはベーシックムーブ！！背中ですが...
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10/4　幼児クラス

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場Ｔ−ＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターの脇本です！毎週火曜日、金曜日18:30〜 幼児(3歳〜6歳)クラス開催しております🐥１０月なると１８：３０はもうあたりは真っ暗気をつけてきましょう!マット運動前まわりも色々...
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10/4 T-REX YOGAクラス

女将です👩毎週金曜日10:00〜 AIKA先生によるYOGAクラス開催しております✨今日はお試し的な感じで1階で開催してみました☝広さは2階よりも広いので、人数が多い時にはいいかも😁この日参加の皆さま40代〜80代✨美意識の強いマダム達が集...
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10/3　キッズレスリング

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場Ｔ−ＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターの脇本です！ 毎週木曜日１８時３０分からはキッズレスリング最近日本ではラグビーが盛り上がってますね🗾キッズレスリングクラスでも練習前はフワフワボールでラグビー！...
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10/1 キッズ柔術クラス〜ストライプ〜

福岡市東区のブラジリアン柔術アカデミー、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです10月！！！！！消費税上がりました！！レシートを見ると10%と8%の違いに？が出るものもありますが、まー気にせずいきましょう昨日は子供の発熱により僕が遅れて参加になって...
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10/1　幼児クラス

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場Ｔ−ＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターの脇本です！毎週火曜日、金曜日18:30〜 幼児(3歳〜6歳)クラス開催しております🐥１０月ですねー最近涼しくなったなーと思っていましたが、まだまだ暑いですね😅火曜日...
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9/27 キッズ柔術クラス〜下克上〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです！！最近鼻うがいが日課になっています気持ちいいですクラス前は新しい子達が帯を結ぶ練習をしていましたクラスが始まる1時間前から全力のボール遊びでお疲れ気味の近所メンバ...
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9/26　キッズレスリング

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場、TーREX柔術アカデミーインストラクターの脇本です！毎週木曜日１８時３０分〜１９時４５分までキッズレスリングクラス練習前風景今日のブームは「ブンブン」（キッズ達が命名）なんか楽しそうでした!（笑）さあ練習だーーー...
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9/24 キッズ柔術クラス〜継続してやる〜

福岡市東区のブラジリアン柔術アカデミー、TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラです最近ずっと体調不良です皆さんもお気をつけください火曜日はキッズ柔術！！初めはやっぱりベーシックムーブから抑え込みの反復！！毎回少しずつだけど継続してやる、コレが大...
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9/24　幼児クラス

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場Ｔ−ＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターの脇本です！毎週火曜日、金曜日18:30〜 幼児クラス(3歳〜6歳)開催しております🐥最近急に寒くなってみんな体調崩しがちでした(~O~;)手洗いうがいしっかりしようね😊１...
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9/21 美文字教室

女将です👩毎週土曜日17:00〜 後藤石楓先生による美文字教室を2Fにて開催しております✨今月のテーマは九月は秋桜☝先生曰く、色んな要素が含まれている文とのこと🖊難しい☝でも習い始めた2〜3ケ月前より確実に上手になっている気がする！...
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9/20 レディースクラス

女将です👩毎週月曜日19:00〜 金曜日20:00〜 レディース柔術クラス開催しております✨レディースクラス⁉...メンズ⁉この日は出稽古さん無料DAYでした😊1階にも行ってみたいとのことだったので、急遽1階に出稽古🤣レディース陣むこ...
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9/20 キッズ柔術クラス〜何か考えよう〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術アカデミー TーREX柔術アカデミーインストラクターのナカムラですついに始まりました！！ラグビーワールドカップ！！！九州でも福岡、大分で開催されますねそしてTーREX柔術のキッズメンバーの約半分は何故かラグビー関係の子達少年ラグ...
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9/20 幼児クラス

女将です👩毎週火曜日、金曜日18:30〜 幼児クラス(3歳〜6歳)開催しております🐥この日は雨だったり、ラグビーが始まったりで参加少ないかなと思っていましたが2人参加✨最年長6歳リヒト、4歳のコトブキに後ろでんぐり返しを指導中☝私が教えるよ...
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9/20 ヨガクラス

女将です👩毎週金曜日10:00〜 AIKA先生によるヨガクラス開催しております✨🧘♀ゆるーいストレッチから始まり😁なかなかきつい体勢もしていく体幹強化ヨガ😁でもですね☝前2人は70代❗最初全然出来なかったのに、とりあえず...
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9/19　柔術クラス

福岡県福岡市東区にあるブラジリアン柔術道場Ｔ−ＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターの脇本です！木曜日キッズレスリングクラス終わった後は２０時〜柔術クラス放生会も終わりもうすっかり秋になりましたね!涼しいを通り越して少し肌寒い😅クーラーいれな...
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9/19 キックボクササイズクラス

女将です👩だいぶ涼しくなってきましたね✨体を動かすのにお勧めな季節😊毎週木曜日 20:00〜 YUKARI先生によるレディースキックボクササイズクラス開催しております✨🥊久しぶりな方、始めましての方、いつもいる方😁年齢も幅広...
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