初心者MMA組技クラス〜気付き〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。いつもこのクラスはノーギクラスとしてやっていましたが、そー言えば本来はMMAの組技クラスという名前で作ったクラスだったのを思い出しましたというわけで初心者MMA組技...
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ジュニアBJJクラス〜少しづつ〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。お盆突入ですねTーREX柔術アカデミーでも13日　11:00〜14日　11:00〜15日　11:00〜の朝クラスのみの営業となります！！ジュニアBJJクラスこの日はお盆もあってか二名のみ...
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オールレベルノーギ朝クラス〜足関節〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。もうお盆休みに入っている人も居るみたいですね本来ならこの時期は帰省に伴う出稽古行ったり来たりや、柔術とは関係ない部分でも色々と楽しい事が沢山ある時期ですが、今...
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初心者MMA打撃クラス〜いつもの三人〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。この日の朝クラスで夜の打撃にも来るー！！と言ってたメンバーさんが二人いましたが、二人とも来ず笑初心者MMA打撃クラスと言うわけでいつものプロ三人笑どーする？って...
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オールレベルBJJ朝クラス〜気にすべきところ〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。只今新しいものを製作中！！アナログだけど意外と広告効果が高いものです！！お楽しみにー・・・って一番楽しみにしてるのは僕ですけどね笑オールレベルBJJ朝クラスこの...
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オールレベルBJJクラス〜新メンバー〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。ここ数日電話が鳴らないな〜と思っていたら、何だか電話の調子がおかしくなっていました！！充電してるのに充電器から外すと電池残量無しになって電源消えてみたり・・・...
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キッズBJJクラス〜面白くてキツい事〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。キッズBJJクラス金曜日のキッズBJJクラスは少なめな日ですがこの日は特に少なめな三人何がやりたいか聞いてみたところ「面白くてキツい事！！」との要望が！！素晴らしい...
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オールレベルBJJクラス〜代表不在〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。この日はナカムラは四月からの疲れを癒す為、一日山奥でOFFをいただいていました・・・ナイス山奥！！オールレベルBJJクラスこの日は何をしたか・・・代行のインストラク...
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オールレベルBJJクラス〜十人十色〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。筋肉痛&子供達を連れて川へ遊びに　その後のブログ更新・・・睡魔が凄いです笑オールレベルBJJクラスこの日はカリキュラム19ガブりからの色々でした。この項目は新し...
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オールレベルBJJ朝クラス〜お盆スケジュール〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。絶賛筋肉痛中です笑今年はTーREX柔術初めてお盆スケジュールを発動します！！13日　11:00〜　ALBJJ14日　11:00〜　ALBJJ15日　11:00〜　ALBJJ16日　定休日となります！！...
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オールレベルBJJクラス〜新メンバー×2〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。一昨日のキッズクラス、昨日のMMAクラスでやった腕立てで三頭筋が大変な予感！！器具を使ったトレーニングとは別物の筋肉痛が来そうですオールレベルBJJクラスこの日は今...
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キッズBJJクラス〜非日常〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。ブログを書いていると凄く眠たくなります暑くて寝つきの悪い日にはブログを更新するといいかもしれませんね！！キッズBJJクラスキッズクラスのクラス前はいつものこんな...
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オールレベルノーギクラス〜体験さん×2〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。最近は本当に問合せや体験さん、飛び込みの見学など凄く多いです！！同じタイミングで始める人が多い今が始めやすい時ですね！！オールレベルノーギクラスこの日は体験さ...
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ジュニアBJJクラス〜早速試してみる〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。一昨日は一日OFFを頂きましたコロナだ減量だ試合だ経営だと色々忙しかったので携帯の電波も届かないところで一日過ごしました！！リフレッシュ完了！！！！ジュニアBJJク...
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オールレベルノーギ朝クラス〜出張中の楽しみ〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。只今ジム内のインターネット関連の工事中です！！何か大変そうだ！！一階でも良いですよって言えば解決しそうだけど、業者さんもプロ根性で、どうにか二階に持って行こう...
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初心者MMA 打撃クラス〜少なめ〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。昨日SNSで8月キャンペーンの事を書きました・・・コレですね！！早速昨日2名の入会が！！と言うわけで道着プレゼントは残り8人に！！初心者MMA打撃クラス柔術のメンバー...
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オールレベルBJJ朝クラス〜10人目〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。８月も入会キャンペーン！！先着10名に道着プレゼント！！オールレベルBJJ朝クラス週末の朝クラスはなかなか人も増えました！！そう！！７月10人道着プレゼントの10人目...
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オールレベルBJJクラス〜８月キャンペーン〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。８月キャンペーンはこちら！！猛暑に負けるな！！体力向上応援キャンペーンです！！内容は・・・入会金無料&道着プレゼント！！・・・まー、７月の延長ですね笑オー...
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キッズBJJクラス〜打込み100回〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。さー、本日8/3もお問合せ多数頂きまして体験さんが２名来ていただける事になりました・・・キャンペーンの名前だけでも早く決めなきゃ！！！！笑キッズBJJクラスベーシッ...
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オールレベルBJJクラス〜例のアレ〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。8月キャンペーン！！の前に一つ悲しいお知らせ毎年恒例の「TーREX BJJ BBQ」は一応予定はしていましたが、福岡県でも新型コロナウイルス感染者数が増加している昨今の状...
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オールレベルBJJクラス〜新メンバーさん〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。この日は前日に体験に来てくれた外国人の方が新メンバーとして加わってくれました！！いらっしゃいませTーREX BJJへ！！オールレベルBJJクラスこの日は新メンバーさんは...
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オールレベルBJJ朝クラス〜メンバーを増やしたい〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。またまたブログに追われる毎日が！！笑オールレベルBJJ朝クラスこの日はカリキュラムの7、クローズドガードの展開でした！！クローズドガードを割る動きの練習！！ヨガで...
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オールレベルBJJクラス〜難しいけど楽しかった〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです梅雨が明けた途端にこの暑さ半端ないです！！オールレベルBJJクラスこの日は体験さんが一名参加していただけました！！久々に海外の方でした内容はカリキュラム15 デラヒー...
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キッズBJJクラス〜大発見〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。午前中に梅雨明けの発表がありました・・・途端に暑い！！！！！大丈夫なのか？？？？？人間側の体調管理が難しい！！キッズBJJクラスベーシックムーブからスタート！！...
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ジュニアBJJクラス〜マイ道着〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。鼻が痛い！！福岡は遂に梅雨明けだそうです！！この日は7月から入会してくれた新メンバーの彼にプレゼント道着が届きましたよ〜！！からスタートマイ道着いいね！！青デ...
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オールレベルノーギ朝クラス〜アレだ〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。会う人会う人に大丈夫ですか？と言われます飽きました！！笑何気に今一番痛いのは試合翌日に食べたラーメンで負った火傷から出来た口内炎がめちゃくちゃ痛い！！！！そこ...
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オールレベルBJJクラス〜出発前夜〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。時系列がおかしくなりますが試合前の記事を福岡に帰って来た今書いてますオールレベルBJJクラス出発前夜の夜クラス、この日は本当にキツかった記憶が！！内容はカリキュ...
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キッズBJJクラス〜頑張るということ〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターの弥生です。この日のキッズクラスは中村先生が不在のため、弥生先生、大城先生クラスでした😊中村先生の試合結果は残念でしたがなんだかキッズ達には思うところあったようで€...
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キッズBJJクラス〜最後まで〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。昨日の試合は負けてしまいましたが、まー、また頑張ります！！とりあえず顔が腫れてるのにサングラスを忘れてしまった事が悔やまれます！！！！・・・みんなに三度見くら...
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パンクラス316 中村勇太　結果

パンクラス316 に参戦したTーREX柔術アカデミー所属中村勇太の結果2R TKO負けでした(amebaTV様より画像)ここまで練習に付き合っていただいたり、中村が不在の間ジムを回していただいた皆さん本当にありがとうございましたまた本年は一度も勝利してリング上で掲げる事が出...
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ジュニアBJJクラス〜初めて聞く〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。ここまで減量が忙しくて更新出来ていなかったブログを一気出しに更新中！！！！！！減量さえ終われば！！　ジュニアBJJクラスジュニアクラスはメリハリが効いてていいで...
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中村勇太　計量のクリア

TーREX柔術アカデミー所属　中村勇太が本日PANCRASE 316公式計量を無事クリアしました明日は14:45からabemaTVでの生放送になりますhttps://abema.tv/channels/fighting-sports/slots/EyDNNv9agR64WT 応援宜しくお願い致します！！バナースポンサー様の御紹介(あ〜順)...
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オールレベルノーギ朝クラス〜使えない？〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。試合の減量で月曜日からブログの更新が出来ていませんでしたしんどかったの〜オールレベルノーギ朝クラスカリキュラム2 スパイダーガードでした！！スパイダーガードはノ...
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初心者MMA打撃クラス〜土曜日は打撃だ〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。計量二日前・・・個人的に一番キツい時です前日とか当日は「もう終わるし！！」って思えるんですが、二日前はまだ時間あるんだけど、もうしっかり減らしてないといけない...
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オールレベルBJJ朝クラス〜ポジティブに！！〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。いよいよ減量の最終段階です・・・7/24のPANCRASE316abemaTVでの放送があるようです！！https://abema.tv/channels/fighting-sports/slots/EyDNNv9agR64WT 応援宜し...
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オールレベルBJJクラス〜新規入会者×2〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。家庭教師のトライ！！！！ミルクボーイ！！・・・攻めてるな！！オールレベルBJJクラスこの日は前週同様2クラス体制！！コチラはナカムラクラスカリキュラム11ノースサウ...
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キッズBJJクラス〜非日常〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。お昼にマックに行ってきました(減量中)ハッピーセットがミニオンになってました・・・試合終わったら食ってやるキッズBJJクラスこの日はみんな大好きな投げ技を練習しま...
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オールレベルBJJクラス〜雰囲気〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。昨日練習前に奥様に「モンスターエナジーの新しい緑色のあったら買ってきて！！」とお願いしたところコチラを買って来てくれました・・・それ普通のや・・・コレが飲んで...
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オールレベルBJJクラス〜やられない事〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。減量キツいな〜、ダルいな〜とか思っていたら少し嬉しい事が！！朝の練習で気持ちとは裏腹に身体がよく動く！！頭が冴えてる！！思った通りに身体が動かせる！！格闘技楽...
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オールレベルBJJ朝クラス〜自分のペースで〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。昨日二名、新規の入会をしていただけました！！この時期に本当にありがたい！！まだまだ攻めていきますよ！！オールレベルBJJ朝クラスこの日はカリキュラム4四角や三角ロ...
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オールレベルBJJクラス〜サムレスグリップ〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。あー・・・お腹空いた笑オールレベルBJJクラスこの日はクローズドガードの展開アームロック等々ですシンプルな展開ですが大事ですアームロックはしっかりサムレスグリッ...
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キッズBJJクラス〜覚えとけばOK！！〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。さー子供を保育園に連れて行ったので、これ書いたら朝のランニング〜昼練！！キッズBJJクラスこの日のキッズBJJクラスはスパイダーガード！！久々だったのでちょこちょこ...
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オールレベルノーギクラス〜失態を！！！〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。いよいよ一週間後に迫りましたPANCRASE316第六試合頑張ります！！オールレベルノーギクラスノーギにも新メンバーさんが参加していました！！新しい事にはどんどん挑戦し...
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ジュニアBJJクラス〜待ち遠しいです〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。少し身体がキツいな〜ちょっと休息を！！ジュニアBJJクラス中学生なのでベーシックムーブは本人達に教えさせてみました！！この方が聞く方も色々聞きやすいので僕が教え...
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オールレベルノーギ朝クラス〜うじょ〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。入会の問合せが！！道着プレゼントは残り二着となりました！！オールレベルノーギ朝クラスこの日の朝クラスは久々に新規のメンバーさん不在だったのでずっとスパーリング...
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初心者MMA打撃クラス〜みんな最初はそうだった〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。そういえば先日受けた新型コロナの抗体検査の結果が連絡されてきました陰性！！現状はこれ以降何も受けなくて良さそうです初心者MMA打撃クラスまずはシャドーボクシング...
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オールレベルBJJ朝クラス〜女子率高め〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。先週末の記事を今(24:00)書いてます・・・何で日曜日に書かないのか？？？日曜日は完全OFFなので！！あと子供がいる状況で携帯触れないのです！！アンパンマン！！！！！...
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オールレベルBJJクラス〜三名〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。いやー、色々なタイミングが合ってるんだと思います・・・とりあえず新規の御入会や問合せが多い・・・本当にありがとうございます！！！！オールレベルBJJクラスこの日...
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オールレベルBJJクラス〜そうなんだ〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。私事ですが、保育園に送迎に行くと子供がグズってみたり荷物を道に置いてきたり道中座り込んでみたり姉妹で別々の方向へダッシュしてみたり！！勘弁してくれ！！朝からし...
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パーソナルトレーニング〜お久しぶり〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。昨日は色々とバタバタでした運動のやり過ぎは分かりやすく体に返ってくるな〜、しっかりメンテナンスしないと！！パーソナルトレーニング半年ぶりくらいにパーソナルトレ...
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オールレベルBJJクラス〜一番安全〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。本日は朝からバタバタ！！昼過ぎから練習やら検査と色々で時間に追われてます！！オールレベルBJJクラスこの日はカリキュラム14バックの展開でした！！柔術でもMMAでも一...
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オールレベルBJJ朝クラス〜自分が何が出来ないか〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。本日初めて試合前の検査項目に増えた新型コロナ関係の検査を受けてきます！！東京は200人超・・・中止も無い判断ではないかな〜とオールレベルBJJ朝クラスこの日はカリキ...
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キッズBJJクラス〜どうたら良いのか？〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。おー！！問い合わせがまたあった！！明日7/10の体験会三名さまの御予約です！！キッズBJJクラスまずはベーシックムーブ大人も子供もココからスタート！！怒られて〜・・...
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オールレベルノーギクラス〜時のオカリナ〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。やっと出来上がったトレーニングに使うアイテム、届いたので一個前のブログにもテンション上がるーとか書いてましたが・・・持ってくるの忘れました・・・自分が嫌です。...
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ジュニアBJJクラス〜何処にでもある技術〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。小さな事ですが、ジムのアイテムが届いた！！自分のテンションが上がります！！ジュニアBJJクラスこの日のジュニアBJJクラスはカリキュラム11・・だったっけ？のハーフガ...
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オールレベルノーギ朝クラス〜この発想が良くない〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。月曜の朝はノーギの日！！オールレベルノーギ朝クラス朝クラスは先日御入会いただいた新メンバーさんが参加されていたのでカリキュラムを！！STEP1 立技でした！！よくあ...
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初心者MMA打撃クラス〜肘〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。またお問合せが！！素敵！！この勢いに乗って行こう！！初心者MMA打撃クラスまずはシャドー！！ボクシング、キック、MMA自分のやる種目に合わせたシャドーをやっていきま...
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オールレベルBJJ朝クラス〜お察し下さい〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。オールレベルBJJ朝クラス週末は朝から柔術なんていかがでしょう？？週末の朝クラスは色々なメンバーさんが居て面白いです新規のメンバーさんもここに加わって賑やかにな...
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オールレベルBJJクラス〜新メンバー×2〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。このところ以前問合せをいただいた方や体験していただいた方が入会してくれる人が増えてきてます！！嬉しい！！！！オールレベルBJJクラスこの日は２クラスシステム！！...
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キッズBJJクラス〜心外だな〜

福岡市東区馬出のブラジリアン柔術道場　ＴーＲＥＸ柔術アカデミーインストラクターのナカムラです。大雨が！！福岡市内も警戒レベル3にちょっと色々考えようキッズBJJクラスまずは基礎運動から〜写真を忘れていましたが、内容はクローズドガードからアームロックとヒップ...
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