あなたの「なりたい」に
寄り添うパーソナルトレーニング
トレーニングはアスリートだけが行うものではありません、老若男女問わずトレーニングは様々な変化をもたらしてくれます。
見た目の変化はもちろん、考え方や行動が活力的になり、心身共に健康になる事が出来ます。
Tstyle Personal Gymは皆さんの毎日が少しでも心地良く過ごせるお手伝いをさせていただきます。
T Style Personal Gymが得意とする指導は体重のコントロールです、プロ格闘家で代表トレーナーの減量メソッドを使ってしっかり結果に繋げていきます。
格闘技選手の「減量」と聞くと過酷なイメージが湧きますが、「食べるの大好き」「辛い事は大嫌い」な代表がいかに減量を成功させるか運動も食事も「抜きどころ」をテーマに出来るだけストレスを少なくする指導を行います。
Tstyleのおすすめポイント
RECOMENDED POINT OF TSTYLE
Tstyle Personal Gymは格闘技ジム系列のトレーニングジムでもあり、パンチやキックを使ったトレーニングや、その他格闘技の要素を取り入れた一般的なフィットネスジムとは少し違った運動を提供出来ます。
コンディショニングメソッド
トレーナーには現役のプロ格闘家も在籍し、選手として自身が行なっている減量メニューやコンディション作りを、各クライアントの体力や生活習慣に合わせて提案していきます。
ゲート付きでも閉塞感のない広々キッズスペース完備。トレーニングをするママ、パパが見える作りで寂しさも解消。スペース内に遊具はもちろん、テレビに好きな番組を流す事も可。大きな窓から外を見て遊ぶ間にトレーニングの終了時間を迎えます。
Tstyle メニュー
MENU
| 入会金 | ¥10,000 |
全チケット制 |
１回チケット | ¥7,000 |
| 8回チケット（週2回換算で1ヶ月） | ¥55,000 | |
| 16回チケット+サービス1回チケット | ¥110,000 | |
| 24回チケット+サービス2回チケット | ¥165,000 |
その他のサービス
OTHER SERVICE
レンタルジム
RENTAL GYMパーソナルを受けたい訳ではないけども、自分一人や友人と少人数でトレーニングをしたい方、クライアントを抱えているけども決まったジム設備がないという、始めたてのトレーナーの方へのサービスです。
料金：¥2,000/1H
レンタルスペース
RENTAL SPACEジム内にある広いマットスペースでダンス、学校行事の練習、親子で体操、雨天時の子供達の遊び場として等々、様々な事にご利用いただけます。
（内容確認有り）
料金：¥2,000/1H
ビー・フィックス
B-FIX日本フィットネスダンス協会とTstyle Personal Gymの系列ジムT-REX柔術アカデミーインストラクター中村弥生が監修した、ブラジリアン術の基礎動作をフィットネス化した総合トレーニングプログラム。
設備紹介
EQUIPMENT INTRODUCTION
フリーウエイト
FREE WEIGHT高品質ラックと最大200kgオーバーの重量有り。
有酸素マシン
CARDIO有酸素マシーン充実。
マットスペース
MAT SPACE様々な用途に使用可能なマットスペース。
シャワールーム
SHOWER ROOM別フロアのシャワーも使用可能。
貸出遊具
RENTAL PLAYSET貸出アイテム多数。
トレーナー紹介
TRAINER INTRODUCTION
中村 勇太
筋力アップ 体重の増量、減量 ダイエット指導。
20年のプロ格闘家生活で、一度も失敗の無い減量の実績を持ち、独自のメソッドで体重の増減に関わる指導には定評があり、競技選手から一般の方まで、クライアントの「なりたい」を第一に無理のないトレーニング指導を心掛ける。
使用経験からのサプリメントの知識も豊富。
大城 正也
ボディメイキング ダイエット、リハビリ系トレーニング指導。
国家資格である「作業療法士」を保持し、元医療従事者としての経験を活かし怪我の予防、リハビリのトレーニングを提供。
科学的根拠と現役プロ格闘技選手としての減量の経験から、無理なく安全に出来るシェイプアップ、ダイエットを提供。
クライアントに寄り添った指導の優しさには定評がある。
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